坏处：
1、引起便秘。花茶含有丰富的维生素和无机盐，长期饮用会造成我们肠胃干燥，导致排便周期加长，排便困难，干涩等症状，并最终导致便秘；
2、易上火。因为玫瑰花属热性，长期饮用，容易导致我们上火，而且对于由上火引起的口舌生疮，皮肤红疹等疾病也要慎用玫瑰花茶，会加重病情；
3、经期慎用，据临床研究，玫瑰花茶具有很强的通经活络，活血化瘀的功效，对于处于经期的女性不适用，因为玫瑰花茶活血的功效在经期会导致月经量升高，加重经量过多的病症，从而导致贫血，营养不良等疾病的发生。
喝红豆薏米茶会上火吗
1、喝红豆薏米茶是不会上火的，因为制作它的两种原料的属性都比较平和。不过有一种说法是制作该茶时需要炒制薏米，若它炒制过头就有可能造成食用者上火。
2、红豆薏米茶的主要原料是赤小豆、薏米，它是受很多女性青睐的祛湿饮品，同时红豆薏米茶还有养胃、清热、利水的功效，所以适当的饮用它是非常好的。
3、要制作红豆薏米茶也很简单，我们只需要先把红豆放入清水中浸泡三十分钟左右，然后把薏米倒入锅中用小火翻炒一会，最后把它们和适量的清水放入锅中熬煮即可。
柠檬茶荷叶茶可以同时喝么为什么
两者都是有减肥作用的，但柠檬茶偏寒凉不能长期喝，可以偶尔两个在一起喝。
柠檬茶是一种以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等配料冲制而成的饮料。起源于英国（有说是俄罗斯），可热饮或冷饮。该饮料富含维生素c等多种有益成分。
柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物，包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。因有生津止渴，化痰止咳，健脾，降糖消渴，巩固瘦身效果等功效。将柠檬在热水中稍微浸泡一下，然后切片泡水，添加蜂蜜，腌制在罐子里，口感更好。
荷叶茶，又称“荷钱茶”
经常喝红茶有什么好处和坏处吗
1、在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
2、红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
3、据实验证明,红茶中的茶多硷能吸附重金属和生物硷,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音。
4、经由医学实验发现,红茶中的咖啡硷藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用、强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质,达到消除疲劳的效果。
5、红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酉每的作用下发生酉每促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
6、结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶。
7、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。
8、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。
9、胃热的人。因为红茶是温性茶,起到暖胃的作用。
