第一天宝宝喝360毫升左右奶,这是三公斤左右宝宝食量,出生第一天宝宝吃的奶比较少,可以根据宝宝的体重来进行判断。但是每个孩子的情况不一样,有的孩子可能吃的比较多,每顿吃奶量大概在15-20毫升左右。
宝宝怎么正确喝水
1、每日的喝水量
不同年龄阶段的宝宝,每天所需要的喝水量也有所不同,因为生产的体积不同,因此需水的占比也有所不同。虽然我们平时都会被各种的叮嘱要多喝水,但是我们每天的喝水量都是有一个正常的合理范围,超过了反而会引起体内钠离子流失导致水中毒。
而孩子们每天的喝水量具体是多少呢?我们可以参考一下《中国居民膳食营养素参考摄入量》(2013版),所给出来的不同年龄段孩子每天喝水总量的推荐表。在扣除每日其他途径所获得的水分补给,孩子们每天的喝水量大约为:3岁以下的宝宝每次饮水量不宜超过100ml,3岁以上可增加到150ml。
2、合适的喝水时间
除了科学的饮水量以外,正确的喝水时间也非常的重要,不然很容易影响到孩子的身体健康和发育成长。一般情况下,在这两个时间里最好不要让孩子多喝水。第一个是吃饭之前,第二个是在睡觉之前。在吃饭之前喝大量的清水,容易增加饱腹感并且降低胃液的浓度,影响到孩子的正常食量和饭后的吸收和消化。
而在睡觉前喝太多水的话,会影响到孩子夜间的睡眠质量,同时增加孩子的肾脏负担,导致起夜尿或者尿床。孩子的睡眠时间受到了影响,那么就会直接影响到身体生长激素的正常分泌,如果激素分泌不足,那么将不利于孩子的骨骼发育,容易个子长不高。
3、孩子饮水的工具选择
孩子喝水的技能不是天生就会的,而是需要后天的培养,想要宝宝能够多喝水,那么使用适合宝宝的饮水工具就非常的重要了。比如在宝宝6个月之前,就需要用到奶瓶来给宝宝喂水;等宝宝长到7、8个月大以后,用了一定的动手能力,就可以借助学饮杯来让宝宝自己喝水了。等到了一岁以后,可以改用吸管式的饮水杯,一岁半大之后,家长们就需要开始锻炼宝宝用日常的水杯喝水了。家长一定要在合适的时间段里不断的更新宝宝的饮食工具,逐渐过渡到杯子的使用,在这种渐进式的工具训练中,能够更好的喝水以及更正确的喝水。
三个月的宝宝可以喝萝卜煮的水吗
因为三个月大的宝宝消化系统发育还不完善,不宜喝胡萝卜煮的水。胡萝卜煮的水属于辅食,过早添加辅食容易造成营养不良。辅食是完整均衡的营养,奠定宝宝一生健康的根基,随着宝宝的长大,母乳、配方奶等乳制品所含的营养素已不能完全满足宝宝生长发育的需要,因此,父母要在宝宝4至6个月大的时候,开始添加乳制品外的其他食物,这些逐渐添加的食物就称为辅食。刚开始可以给宝宝吃些易消化的糊状食物,如米粉、水果泥、蔬菜泥、鸡蛋黄等;随后可以给宝宝吃点半固体的食物,如烂面条等。一般添加辅食是在宝宝四个月大之后,所以不应给三个月的宝宝喝胡萝卜煮的水。
宝宝喝奶粉可以断奶吗
1、宝宝喝奶粉可以断奶。奶粉是将动物奶除去水份后制成的粉末,它适宜保存。奶粉是以新鲜牛奶或羊奶为原料,用冷冻或加热的方法,除去乳中几乎全部的水分,干燥后添加适量的维生素、矿物质等加工而成的冲调食品。
2、奶粉容易冲调,方便携带,营养丰富。速溶奶粉比普通奶粉颗粒大而疏松,湿润性好,分散度高。冲调时,即使用温水也能迅速溶解。奶粉是将哺乳类动物鲜奶除去水分后制成的粉末,它适宜保存,并便于携带。