薄荷叶桂圆泡水喝可以用于清凉止渴、消暑、预防口臭，具有镇静、增强体力、止咳化痰、健胃、帮助消化等药用价值。薄荷叶桂圆泡水也可以提神醒脑，可以取干薄荷叶和桂圆放入茶杯内,用刚烧开的开水浸泡，冲泡时亦可使用新鲜叶片。
枸杞红枣桂圆玫瑰红糖熬着喝有什么效果
1、枸杞红枣桂圆玫瑰红糖一起煮水喝有春季养生的作用，亦可用于产妇产后补血，以及经期妇女调经理痛之用，女性朋友们常喝此汤，还有养颜美容之功效哦！
2、红枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃。
3、枸杞，可治肝肾阴亏，益精明目。
4、桂圆，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。
5、红糖，性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
秋天喝桂圆水好吗
秋天吃些桂圆进补是非常有益的，桂圆也称之为龙眼，是一种温补性的水果，具有益心脾、补气血等功效，而且女性食用还能起到美容养颜的效果，秋天吃一些龙眼还可以缓解大脑的疲劳，起到提高精神状态的作用，有效的缓解秋乏的症状。另外能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用。可用于治疗病后体弱或脑力衰退，妇女在产后调补也很适宜。
喝红枣桂圆水的好处
桂圆红枣茶是一道常见的传统药膳。制作简单，可以滋润心脾、养心开胃，同时喝桂圆红枣茶还可以促进脂肪分解，红枣桂圆姜茶这道饮品是冬令温补食品，龙眼是温热的高档热性水果，富含较多的糖类物质，其中包括葡萄糖、蔗糖、多糖、糖醇等。因这些糖类，增加了整体的热量和多糖类物质的养生价值。另外龙眼的维生素b组、维生素c含量也极其丰富，对冬季提高免疫力和抵抗皮肤病方面有很大的作用。而姜是属生热趋寒的自古食材，配合起来，对于月经期的女性、体寒的老年人、冬季脚冷手冷的寒性体质人士非常适宜，但有便秘、上火、热感冒者慎重选择。冰糖相比蔗糖，纯度高，炖汤提升了整体汤头的品质。
桂圆红枣茶的做法。
原料：红枣5颗、桂圆5颗、砂糖1包。
步骤：
1、先将红枣,桂圆分别剥开去子。
2、再以热水，冲泡8到10分钟。
3、最后加上砂糖即可。若加蜂蜜，冲大枣茶的水不用高过60度，否则会破坏蜂蜜的营养成份。
