做菜的一茶勺是5毫升，酱油、醋、盐、基本就是5克，油相当于4克，一汤勺是15毫升，也就是15克，相当于3茶勺，茶勺的分量比汤勺的要少，一般说来，茶勺就是指铁制的小勺子，比较平的，只能装很少的液体，汤勺是指陶瓷做的勺子，较深，能装较多的液体，菜谱中的茶勺和汤勺的比例是3比1，即3茶勺才等于一汤勺。
大麦茶跟什么搭配最好
1、大麦茶+罗汉果。大麦茶和罗汉果用沸水泡在同一个杯里，大概十多分钟就可以饮用。大麦茶是助消化、消胀的，罗汉果是润肺止咳利咽喉的。两者均是甘味。合用之后可润肺止咳、理气消胀。特别适合阴虚上火咽喉不适的朋友在饭后服用。
2、大麦茶+玄米茶。玄米茶是由炒至足火香的小麦与青茶坯拼和而成，吃起来既有炒麦粒的焦糖香又有绿茶特殊清香，两者交织在一起，确是别有风味。玄米茶含有的镁及锌等矿物质的作用，能够辅助人体内酵素作用。酵素的作用活泼化，具有促进新陈代谢的效果。
3、麦香+柠檬红茶。将大麦放入冷水中煮10分钟，加入冰糖煮溶，滤出茶汁；将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟，将柠檬切开、挤汁，倒入红茶麦汁中搅匀即可，具有通肠利便，并可改善皮肤粗糙的作用。
沙茶酱炒猪心怎么做
1、主料：猪心半个 沙茶酱1大勺、香葱3根、蒜3瓣（切片）、淀粉适量、盐适量；辅料：沙茶酱1大勺、酱油1大勺、料酒1勺、大蒜2瓣（切碎）。
2、猪心浸泡去血水，切薄片；香葱切段，蒜一半切片一半切碎。
3、猪心加辅料先腌制15分钟，等要炒之前，再加一点点的淀粉抓匀去炒。
4、锅内倒油，油热后下蒜片和葱白爆香。
5、倒入猪心快速翻炒至快变色。
6、加入沙茶酱和葱段翻炒均匀就可以关火，出锅前加盐调味即可。
蜂蜜泡茶叶的副作用
1、副作用：伤精血，冷脾胃，渐渐导致面黄肌瘦、减食、呕泄等;
2、禁忌人群：孕妇、儿童、神经衰弱者量不宜多饮用蜂蜜绿茶。
3、饮食不当对身体也是会造成一定伤害的，上面就是对哪些人不适合吃蜂蜜绿茶的介绍，这样我们在吃蜂蜜绿茶的时候就能够特别的注意了，要结合自己的身体情况去搭配食物，这样才能更加的健康。
