喝黄酒营养好还是葡萄酒营养好

黄酒含有丰富的营养，含有21种氨基酸，其中包括有数种未知氨基酸，而人体自身不能合成必须依靠食物摄取8种必需氨基酸黄酒都具备，故被誉为“液体蛋糕”。黄酒以大米、黍米、粟为原料，属于低度酿造酒。黄酒是世界上最古老的酒类之一，源于中国，且唯中国有之，与啤酒、葡萄酒并称世界三大古酒。

葡萄酒具有营养性能，其化学成分较齐全，是无机矿物营养素和有机维生素的良好来源，可供给人体一定热量。酒内所含的硫胺素，可恢复疲劳、兴奋神经；核黄素能促进细胞氧化还原，防止口角溃疡及白内障；尼克酸能维持皮肤和神经健康，起美容作用；维生素b6对蛋白质代谢很重要，使鱼肉类易消化；叶酸及维生素b12，有利于红细胞再生及血小板的生成；葡萄酒中还含有铜，铜与铁的吸收和转运有关。葡萄酒可促进人体对铁的吸收，有利于贫血的治疗。

黄酒和葡萄酒都含有较高的营养成分，两者都是较好的酒类。

延伸阅读

睡前喝黄酒会长胖吗

1、适量饮用黄酒不会发胖。

2、补充：黄酒中含有大量糖分、有机酸、氨基酸和各种维生素，具有较高的营养价值，特别是其中的氨基酸含量，比其他酒高出许多——如加饭酒含有17种氨基酸，其中有7种是人体必需的。由于黄酒是以大米为原料，经过长时间的糖化、发酵制成的，原料中的淀粉和蛋白质被酶分解成为小分子的物质，易被人体消化吸收，因此，人们也把黄酒列为营养饮料酒。

3、黄酒的度数较低，口味大众化，尤其对女性美容、老年人抗衰老有一定功效，比较适合日常饮用。黄酒以大米、黍米、粟为原料，一般酒精含量为14%—20%，属于低度酿造酒。

4、黄酒含有丰富的营养，含有21种氨基酸，其中包括有数种未知氨基酸，而人体自身不能合成必须依靠食物摄取8种必需氨基酸黄酒都具备，故被誉为“液体蛋糕“。

葡萄酒喝醉以后是什么感觉呢

葡萄酒喝醉以后的感觉如下：

1、人醉，脑子清楚，行为不听大脑使唤；

2、轻醉，人最清楚，表现能力比一般时候强；

3、中醉，意识清楚，脑子迷糊，到了酒壮人胆的时候；

4、深醉，意识迷糊，脑子清楚，到了行为不听脑子使唤的时候；

5、烂醉，会出现头晕、头痛、舌头麻木的不适，严重时口中泛唾、胃里灼热、头重脚轻。

米酒蛋花汤一个星期适合喝几次

如果是女性，月经期喝最佳。每天人可以摄入1至2个鸡蛋，如果不嫌厌烦，每天都可以食用。

原料：米酒、鸡蛋液。

做法：

1、鸡蛋一枚打匀，米酒一碗；

2、米酒放锅内烧开；

3、倒入鸡蛋液，要及时快速的搅开蛋液，一直搅拌到烧开即可。