男人冬天喝什么茶好

冬天喝普洱、铁观音，也就是黑茶好。经常上网喝绿茶，抗辐射。但是饮茶过多会有黑眼圈。

铁观音（tiěguānyīn）茶，中国传统名茶，属于青茶类，是中国十大名茶之一。原产于福建泉州市安溪县西坪镇，发现于1723—1735年。“铁观音”既是茶名，也是茶树品种名，铁观音茶介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，铁观音独具“观音韵”，清香雅韵，冲泡后有天然的兰花香，滋味纯浓,香气馥郁持久，有“七泡有余香之誉”。除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。

延伸阅读

男人喝生姜红糖水好吗

红糖姜水对女性十分的有利，大家都应该知道，它有调顺月经；补充能量；外敷排毒滋润；缓解皮肤瘙痒等作用。对女生都那么好了，公平起见，对男性肯定也不差。那么红糖姜水对男性有什么好处呢。本期的健康饮食文化，为你解析。

1、可提高勃起能力

专家告诉我们，阴茎的勃起主要依靠的就是气血灌注在阴茎的经脉之中，所以说气血越是充足，那么性能力就越好。如果男性的身体比较的虚寒，或者是出现气血不足以及过度劳累的情况，那么对于性能力是一个非常致命的打击。想要缓解这种情况可以喝红糖水来进行调养。

2、助恢复体力

红糖中含有丰富的有利于身体健康的营养物质，例如蛋白质、氨基酸、维生素以及微量元素等等，服用之后能有效的增强体质。除此之外，建议男性可用在进行性爱之前喝上一杯红糖水，这样不仅能够令你更加的勇猛，同时事后也会更好的恢复体力。

3、补肾

由于红糖中含有丰富的有利于身体健康的营养物质，例如蛋白质、氨基酸、维生素以及微量元素等等，服用之后能有效的增强体质。老中医表示，如果将红糖和枸杞、鸡蛋一起煮荷包蛋，那么具有很好的补肾功效。

哪些男人不宜喝红糖姜水

利世姜糖茶温馨提醒：虽然男性喝红糖姜水有好处，但并不是所有体质的人都适合喝，比如阴虚或胃热的人食用红糖，会加重病情；糖尿病人服用红糖容易引起血糖升高，所以并不是说所有的人群都适用。

男人喝酒对性功能有害吗

性功能对男性的重要性很大，因为它不仅能让男性体会到很多的快乐，并能让男性增强自信，然而近些年男性的性功能总是出现这样那样的问题，那么男性喝酒对性功能有影响吗下面具体看一下。半抑制状态饮酒者萌发了强烈的性欲望，但饮酒过量，酒精对性神经的抑制作用，使其性生理功能难以正常发挥。但处于半抑制状态者，并非全都表现为性欲高涨和性功能丧失。也可见到有些人出现性欲和性生理功能同时兴奋的现象。但由于酒精的过量作用，使其感觉神经麻木，性的欣快感降低，射精延迟，难以或根本不能达到性高潮。可见，男性喝酒对性功能有一定的影响，所以男性朋友应该引起重视，应该适量的喝酒，千万不要过度的饮酒，因为过度饮酒对男性的危害很大。

男人经常熬夜喝什么好

熬夜对人们的身体伤害极大，除了工作需求要熬夜之外最好不要再熬夜了。熬夜的人到第二天的精神状态都不怎么好，那么经常熬夜工作的人喝些什么比较好呢？本期的食疗养生，为你解析。

熬夜的危害

1、免疫力会下降

人经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状都会出现。

2、生育力受影响

正值育龄的男女，若经常熬夜，会影响男性精虫的活动力与数量；也会影响女性激素的分泌及卵子的品质，也容易影响月经周期。

3、患癌风险增大

癌细胞是在正常细胞裂变过程中发生突变而形成的，夜间又是细胞分裂最旺盛时期，睡眠不好，人体很难控制细胞发生变异而成为癌细胞。

4、夺走好视力

熬夜等于是超负荷用眼，在灯光下苦战一夜，容易使眼肌疲劳，长此以往，会导致视力下降。一些熬夜的人还会出现疼痛、干涩、发胀等问题，再加上抵抗力低，还会诱发结膜炎、角膜炎、眼底黄斑水肿等眼病。过度用眼还会造成眼睛周围的血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。

5、可能导致失眠抑郁

这是因为人的交感神经一般是夜间休息白天兴奋，熬夜时交感神经在夜晚保持兴奋，长期熬夜会导致睡眠障碍，甚至出现神经衰弱等问题，还能增加患抑郁症的风险。

经常熬夜喝什么好

1、白开水里加点“红枣”

肝功能差的人每天喝红枣水，坚持一段时间，可以达到养护肝脏的效果。做法就是将果肉丰富的红枣掰开，然后用温水泡发，这样更利于吸收。

2、白开水里加点“柠檬”

柠檬一直被誉为养肝养颜的必备水果。喝柠檬水是一种很好的养肝方式，柠檬中所含的柠檬酸有利于缓解肝脏负担。柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

3、白开水里加点“金银花”

金银花味苦，却是降火清肝的佳品。对改善口臭和便秘的效果尤其好，它本身就具有清热解毒、通经活络、抗菌的作用，另外，金银花水还有美容、减肥之功效，建议喝酒的朋友们可以多喝金银花来养护肝脏。

4、白开水里加点“玫瑰花”

玫瑰花茶香气浓郁，加入白开水内饮用，能降火气、滋阴美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠的功能。长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

5、白开水里加点“枸杞”

枸杞能够降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯，对糖尿病患者具有一定的疗效。枸杞有很好的抗衰老功效，经常泡水喝可以延缓面部衰老，改善皱纹。枸杞中的多糖对肝脏有着很好的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复，使肝功能正常运行。