咖啡喝多了对身体有什么危害

习惯大量饮用咖啡的人停止饮用咖啡，会出现头痛、易怒、肌肉紧绷和神经过敏等症状，而摄入咖啡因才症状消失。怀孕及哺乳期间的妇女饮用咖啡应适量，因为咖啡因会渗透至胎盘，而且会出现在母乳里。喝咖啡会引起人的精神兴奋，在喝完咖啡的4小时内，咖啡因会影响睡眠。

咖啡豆含有大约100种不同的物质，包括咖啡因、单宁酸、油和氮化合物等，每100克速溶咖啡中，含咖啡因44~100毫克；每100克调制咖啡中，含咖啡因64~124毫克。咖啡是一种兴奋剂，对人体会产生很多影响，它可利尿、刺激中枢神经和呼吸系统、扩大血管、使心跳加速、增强横纹肌的力量以及缓解大脑和肌肉疲劳。

延伸阅读

速溶咖啡过期了还能喝吗

过期的东西当然不能喝的了！对身体有害处

因为时间长会让咖啡失去原有的口感和味道！甚至会变质！

不过，你可以把它利用一下！

咖啡过期了，可以用一个纱布包包好，放入冰箱内可以当除味剂使用，而且效果很好！但是发霉的咖啡就要扔掉了，一定将发霉的扔掉！

速溶咖啡中所含有的防腐剂、色素、甜味剂等添加剂在人体内无法消化吸收并不断沉积，对人体中枢神经系统造成危害同时使人体细胞加速衰老

为什么喝完咖啡反而更困了馁

喝完咖啡后犯困的原因是：

1、当没有产生倦意时喝咖啡，能提升精神，消除疲劳，若已经极度困倦，喝加了糖、伴侣的咖啡反而能够产生催眠的作用，原因是大脑皮层在接受咖啡因之前已经进入抑制状态，这时喝入的咖啡中的伴侣、白糖都含有碳水化合物，对人有催眠作用。

2、若在较长一段时间内喝咖啡较多，身体对咖啡因的耐受性提高，则喝咖啡不会刺激神经、产生兴奋，反而会有助于睡眠。

有人喝过燕教授燃脂咖啡吗

有人喝过的。燕教授燃脂咖啡属于辅助减肥产品，不可能只吃它，其它不变，就能减肥的，若是已经肥胖了，就需要减肥的，饮食量，增加运动量，一定要管住嘴胡，晚饭要少吃或是不吃。