山楂和冬瓜能煮汤喝吗

山楂冬瓜条：

食材：山楂30g、冰糖60g、冬瓜200g、水120g、盐适量

步骤：

1、将山楂、冬瓜洗净，准备所有食材；

2、将山楂放进沸水中熬煮；

3、山楂水熬好，加入冰糖，熬化；

4、将冬瓜切条；

5、冬瓜条放入锅中煮；

6、煮至四分钟放入盐；

7、煮好装盘即可。

延伸阅读

罗汉果能和山楂一起泡茶喝吗

罗汉果能和山楂一起泡茶喝。

罗汉果素有良药佳果之称，其味甘性凉，带有丝丝甜味，清润而不滋腻，具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的功效。山楂味甘酸，性微温，具有消食健胃、活血化瘀的作用。山楂的酸搭配罗汉果的甘，酸甘化阴，能缓解夏季炎热引起的口渴多饮的症状。

饮用罗汉果山楂茶比白开水和各类冷饮解渴，可避免因口渴多饮而降低食欲。

不适宜饮用罗汉果的人群：

1、体寒肾虚

罗汉果属性偏凉，不太适合体质比较虚寒的人群，特别是脾胃虚寒伴随肾虚的朋友，应该避免饮用罗汉果。

2、肠胃不好的人

肠胃功能比较脆弱，内分泌失调的朋友，尽量少饮用罗汉果，很容易导致胃肠功能出现紊乱，还会引发一系列的不适症状出现，比如，夜尿增多。

山楂泡水喝有什么副作用

1、山楂具有很好的促进消化的作用，但是却没有保健脾胃的功效，他仅仅只能够促进身体中分泌出更多的消化液体。在这个刺激的过程中，会对肠胃造成一定的刺激性。

2、如果是患有肠胃疾病的患者最好不要空腹服用山楂或者是山楂水，常见的肠胃疾病就有胃炎、胃溃疡、胃酸过多或者是食管炎以及反流性胃炎，患有这些疾病的患者服用之后不仅不能够促进身体健康，反而会加重疾病。

3、另外，正常人在服用山楂的时候也需要注意用量，千万不能够一次性服用过多，否则不仅不能够起到减肥以及降脂的作用，甚至还有可能导致身体出现慢性肠胃病。

4、在服用山楂的时候最好不要空腹，特别是胃酸比较多的患者千万更不能够如此，常见的就是一些患有各种胃肠道疾病的患者。

柠檬和山楂可以一起泡水喝吗

山楂柠檬水功效：

1、柠檬富含维生素c，有养颜美容的功效。

2、柠檬还可以预防牙龈肿痛出血，另外柠檬还有减肥的功效。

3、山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

4、山楂所含的黄酮类、胡萝卜素和维生素c等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

5、山楂干泡水能开胃消食，特别对消化不良的人有显著的效果。

山楂柠檬水最宜饮用时间： 早上起床后