蒲公英根茶怎么喝

蒲公英根茶需要沸水冲泡后喝，能够使其营养物质溶解于水中，当茶水温度低于60度即可饮用，但是隔夜后的蒲公英根茶不能饮用，因为已经滋生大量额细菌和有害物质，蒲公英根茶存放时应该装入不透明的铁盒中，然后放置阴凉处保存。

蒲公英根茶的饮用方法1、沸水冲泡

蒲公英根茶可以沸水冲泡后喝，蒲公英根茶中含有丰富的营养物质，需要使用沸水进行冲泡，能够促使其中的营养成分溶解于水中，然后等待茶水温度低于60度后就可以饮用了。

2、注意事项蒲公英根茶放置一夜时间后是不可以饮用的，因为茶水中富含大量的营养物质，在冷切后会逐渐滋生细菌和其它有害物质，如果继续饮用可能会导致人体出现腹泻、腹痛等症状。

3、保存方法

蒲公英根茶应该存放在阴凉处，将蒲公英根茶放入干净并干燥的不透明铁罐中，然后将罐口密封，放置干燥阴凉的地方，切勿在存放的过程中受到阳光的直射，可能会加速蒲公英根茶发生变质。

延伸阅读

新鲜的蒲公英怎么处理才可以喝

新鲜的蒲公英要先选取根部进行晾晒，将晒干之后的蒲公英根部置于开水中进行焯水处理，等处理好之后直接再用开水冲泡，大概在两分钟到十分钟左右之后即可直接饮用。

晒干之后的蒲公英根部在泡水的时候口感和蒲公英的叶子相比口感更佳醇厚一点，所以蒲公英的叶子通常也被称之为是“中式咖啡”，蒲公英的根部含有多种营养物质，而且蒲公英的根部饮用时的口感也颇受欢迎，所以平时在晾晒蒲公英的时候不要将其根部去除。

蒲公英在挑选的时候可以看蒲公英的根茎部位，蒲公英的根茎部位呈现出一种黑色或者是一种棕褐色的颜色，且是呈现出一种圆锥形式的样子，比较弯曲一点，野生的蒲公英基本上都是这种样子的，但是现在市场上购买的蒲公英大多数都是以人工培育的比较多一点，所以平时在购买的时候基本上没有根茎部位。

新鲜的蒲公英花怎么处理晒干喝

准备好吸水纸(无皱卫生纸)、瓦楞纸(包装硬纸盒)、大铁夹、镊子等。先在瓦楞纸上铺2~3层吸水纸，再放一层花，这样放三层花草后，上盖瓦楞纸，四周用铁夹夹紧(或用重物压紧)，放在炉子旁暖气上烘干(夏天不可放在太阳下晒干)即可。

蒲公英（拉丁学名：taraxacummongolicumhand.-mazz.）菊科，蒲公英属多年生草本植物。根圆锥状，表面棕褐色，皱缩，叶边缘有时具波状齿或羽状深裂，基部渐狭成叶柄，叶柄及主脉常带红紫色，花葶上部紫红色，密被蛛丝状白色长柔毛；头状花序，总苞钟状，瘦果暗褐色，长冠毛白色，花果期4～10月。

蒲公英一天喝多少

蒲公英泡水具有清热解毒、消痈散结、消炎、凉血、利尿等功效。蒲公英泡水喝的话，建议一天最好不要超过10g的量，如果大量的服用蒲公英，很容易出现胃肠道不适的情况。泡水的同时不要吃刺激性食物，如辛辣、生冷。