怎样喝红酒才健康

1、饮酒量：只要对酒精不过敏的人，适量每天饮用葡萄酒50至100毫升，对身体有益处；

2、饮酒时间：喝酒的最佳时间是在晚上7点至9点半，这段时间人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高，精酒更容易被代谢掉，但9点半之后，不宜再饮酒；

3、饮酒方式：不要空腹喝酒，喝酒前，可以补充维生素c、维生素b，吃些甜食和蛋白质食物或喝些牛奶保护胃粘膜，能够缓解酒精对人体的伤害；

喝红酒能够调整体内胆固醇含量，同时降低了血小板的黏性，减少了动脉硬化等疾病的患病机率。吃海鲜时喝白葡萄酒，是因为白葡萄酒比红葡萄酒有更强大的杀菌作用，不易发生食物中毒。健康的饮用葡萄酒，除了把握好时机、方式以外，愉快的用餐心情也是很有必要。

延伸阅读

女人喝红葡萄酒的功效与作用

1、女人在平时的那时候能够适度的喝某些红酒，红酒中带有小量的乙醇，因此通常状况下是不容易造成喝多的状况出現的。

2、而且红酒中带有多种多样碳水化合物、矿物和维他命，这种物质全是身体务必补充和消化吸收的营养保健品，适度的摄取某些，对身体健康有许多的益处。

3、红酒还可以协助刺激性胃液代谢，一起还可以调整乙状十二指肠作用，因此常常喝红酒的人可以促进消化，防止严重便秘状况。

米酒上起了白沫还能不能喝

米酒起白沫能否能喝还得看具体情况。米酒变质的标准是酒味变酸，而这种起白色泡沫有可能是米酒在储存过程中水分的流失，浓度增高，米酒中的脂类物质析出一些，在表层形成一些细微的泡沫，这种米酒仍旧没有变质可放心饮用。米酒中除了含有一定量的酒精之外，还含有糖类、脂类、蛋白质等多种营养物质，在储存过程中有可能会感染菌类，而其中的喜氧菌就会聚集在米酒的表层，大量滋生，也可能出现白色泡沫，这种米酒多半已经变质，不适合饮用，以免引起腹泻。

红酒放了五年还能喝吗

红酒放了五年还能喝。红酒，是葡萄酒的一种，并不一定特指红葡萄酒。红酒的成分相当简单，是经自然发酵酿造出来的果酒，含有最多的是葡萄汁，葡萄酒有许多分类方式。以成品颜色来说，可分为红葡萄酒、白葡萄酒及粉红葡萄酒三类。