每天晚上喝一杯糖水有什么好处呢

每天喝适量的红糖水对身体是有好处的，他能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。但是建议你不要在睡前喝，那样很可能会使体内糖储量过大，长期如此有可能会导致糖尿病，同时还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状。你可在睡前喝适量白开水，这样可以帮助身体在夜间的新陈代谢，随着早晨的排尿，就可把前一天身体所存留的大量废物排出体外。

红糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是我们俗称的温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。

延伸阅读

前天晚上喝酒第二天能开车吗

1、一般来说，酒精在人体内消散的时间为10-20小时。有时候晚上喝完酒睡一觉，第二天一早生理上是没什么反应了，但酒精仍在体内，没排干净。

2、酒精在人体内的代谢速度和很多因素有关，每个人的酒精代谢速度又是不一样的，即使是同一个人，在不同时间或不同环境下的酒精代谢速度也是不一样的。所以，最好与饮酒时间相隔24小时以上再开车。

3、喝酒时酒精的刺激使人兴奋，在不知不觉中就会喝多，当酒精在人体血液内达到一定浓度时，人对外界的反应能力及控制能力就会下降，处理紧急情况的能力也随之下降。对于酒后驾车者而言，其血液中酒精含量越高，发生撞车的几率越大。

4、当驾驶者血液中酒精含量达80mg/100ml时，发生交通事故的几率是血液中不含酒精时的2.5倍；达到100mg/100ml时，发生交通事故的几率是血液中不含酒精时的4.7倍。即使在少量饮酒的状态下，交通事故的危险度也可达到未饮酒状态的2倍左右。

晚上开的饮料能放到第二天喝么

不能喝。

原因：

1、 饮料开启之后，时间长了最直接的影响就是口感，如果是碳酸饮料的话，二氧化碳几乎全部跑掉，没有了杀口力。

2、 时间长了饮料还会被氧化，产生沉淀，影响色度。

3、 饮料当中含有很多营养成分，给微生物的繁殖提供了营养载体，微生物的繁殖速度相当惊人。在最合适的条件下，20分钟可以繁殖一代，成对数增长，染菌会产酸，直接影响口感，如果是污染了人体有害菌就不能喝了，对身体不好。

前天晚上喝酒第二天是否能开车

前一天喝酒第二天是否能开车要看血液中的酒精含量是否达标，如果符合驾驶要求是可以开车的。

【法律依据】

《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验》规定，车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml，小于80mg/100ml的驾驶行为为饮酒驾驶。

车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100ml的驾驶行为为醉酒驾车。