天天早上喝一杯咖啡好吗

好处：

1、咖啡含有一定的营养成分。

2、咖啡对皮肤有益处，咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。

3、咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。

4、咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。

5、一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成

延伸阅读

纯羊奶可以和雀巢咖啡一起喝吗

羊奶在国际界被称为奶中之王，其脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶中维生素及微量元素明显高于牛奶，为营养佳品。

羊奶咖啡的主料：咖啡豆10粒，羊奶150毫升，方糖适量。

具体做法如下：

准备好咖啡豆，羊奶与咖啡方糖；将咖啡豆放进机器中打磨成粉；将磨好的咖啡豆进行冲泡，并且依据个人口味添加方糖；冲泡完毕后将羊奶加入其中，搅拌均匀后即可饮用。

咖啡喝多了会有什么后果

咖啡喝多了的后果：

1、引起血清甘油三脂增高，诱发冠心病的发作。

2、引起血清高密度脂蛋白降低，也会诱发冠心病的发作。

3、引起大脑皮层亢奋，导致睡眠紊乱、质量下降。

4、出现晚间手脚心热、出虚汗、上火、口干等症状。

泡咖啡咖和喝咖啡伴侣怎么放

咖啡和伴侣是1:2的关系，一勺咖啡加两勺伴侣水倒满离杯口1cm左右,这样不容易洒也显礼貌，水要刚开的，先冲咖啡，搅开了再加伴侣，最后放糖。 方糖 将含水分2～2、5%精制小粒砂糖原料，通过一转鼓式方糖压块成型机压成方块状，然后将成型的方糖，置放到金属托盘上，于干燥箱中将水分烘干至0.5%以下，冷却至室温后用纸盒包装。