1、营养均衡。要想让孩子长高，首先要保证孩子的营养要均衡，平时要多给孩子吃青菜和鸡蛋/肉类/海鲜等食物，不要吃太多零食，还可以每天喝一杯牛奶或者隔几天喝一次骨头汤。
2、补充微量元素。微量元素可以帮助促进营养的吸收，尤其是钙元素，长高主要是钙的吸收，因此如果孩子一直长不高的话有可能是缺钙的，这时要及时补充。
3、多晒太阳。晒太阳可以促进钙的吸收，如果想要孩子长高的话，每天至少让孩子晒半个小时的太阳。
小孩哭时家长怎么办
1、家长要先安定的是自己的情绪。先稳定住自己，然后才可以镇定的，有信心的去哄孩子。
2、家长不能害怕孩子哭。也不要急于阻止孩子哭。有了情绪的时候，释放出来，对孩子也是好的。
3、先搞清楚为什么哭。只要了原因，才好跟孩子讲明道理。而且也可以让孩子觉得从爸爸妈妈那里得到更多的认同感。
4、明了孩子的需求，当他的需求得到了满足，自然就不会哭了。但是不是过分的纵容孩子。
5、从孩子的层面去看到孩子哭泣的问题，首先你要肯定他的感受，只有他觉得难受了才会哭，如果家长不认同，孩子会更伤心。
6、拥抱孩子。有了安全感。父母这样子做，会让孩子的情绪慢慢的稳定下来。而后再告诉孩子如何合理的发泄他的情绪。
小孩可以吃柿子吗
小孩可以吃柿子，但不应过量。
柿子是一种营养丰富的水果，所含维生素c比较多，每100克柿子含维生素c16毫克，但不可食用柿子过多或错误食用，注意事项如下：
1、缺铁性贫血患儿不宜食用，柿子含有单宁、鞣酸等物质，容易与儿童体内的铁质结合，妨碍人体肠道对铁的吸收，贫血患儿吃柿子会更贫血，加重病情；
2、空腹时不宜吃柿子，空腹时人体胃酸多，而柿子中含有14%胶酚、7%果胶及单宁等物质，与胃酸相遇后凝结成小块，小块又可逐渐凝聚成大块硬物，形成“胃柿石”；
3、不宜与红薯同吃，吃柿子时不宜同时吃红薯，因红薯中含有“气化酶”和粗纤维，在人的胃肠中产生二氧化碳气体，刺激胃酸分泌，使胃酸增多促使胃柿石形成。
小孩被狗咬到怎么处理
1、孩子被狗咬伤处理方法：要在伤口的上、下方，距伤口5厘米处，用止血带或绳子、带子等紧紧勒住，并用吸奶器或拔火罐将伤口的血液尽可能吸出。如咬伤处仅有齿痕，可用三棱针刺之，令其出血，再以拔火罐拔毒。
2、经上述方法处理后，用20%中性肥皂水或0.1%新洁尔或清水反复冲洗伤口，至少半个小时，必要时切除被咬的表浅组织。冲洗后，用70%酒精或烧酒涂擦局部。伤口禁止包扎、缝合，以免毒液流不出来。
3、咬伤严重者，应在伤口周围或肌肉注射狂犬病免疫血清。此外，还应到医院或防疫站注射狂犬病疫苗，破伤风抗毒素及抗生素。
