主治医生说，首先饮食上，孩子多吃些维生素含量高，高蛋白质，高热量以及钙量高的食物。多吃水果蔬菜，多喝水以及牛奶。肉类定量吃，不可多吃肥肉，以瘦肉为主，以免造成过于肥胖。多吃的菜类有土豆，白菜，莴笋，番茄，红薯等多方面补充孩子的维生素a，b，d。
不单单是饮食上要讲究，生活习惯上也要注意，例如不吃零食，不挑食，尤其是小孩子不要吸烟，喝酒，不但会影响长个子，还会影响大脑智力发育。以及每天保证足够的睡眠，每天要睡到7到8小时左右。
让孩子多参加体育锻炼，例如打打篮球，羽毛球什么的，运动有利于促进孩子的骨骼发育。平时让孩子多晒晒太阳，补充维生素，以及要养成讲卫生的习惯，做的饭前以及大便后及时吸收，不要滥用药物，有的药物会影响到孩子骨骼的发育。
在漂流瓶上发什么最吸引女孩子
1、爬在墙头等红杏；
2、谁在午夜里一个人寂寞着，我也是，期待与你一起诉说着属于黑夜的寂寞；
3、明天是我生日了，一个稍稍内向的单身男生，在陌生的城市却没有人给我一声问候，一句生日的祝福，好可怜！
4、亲，我不在你的身边，你还好吗？
5、午夜的马路街头，闪烁的霓虹灯下，我躺在黑暗的房间里，看窗外车水马龙，灯红酒绿，暧昧的城市，暧昧的音乐，我的房间里却装满了孤独与寂寞；
6、我曾经跟一个人无数次的擦肩而过，衣服都擦破了，也没擦出火花；
7、有时候真觉得自己特么的对不起父母、为自己操劳了一辈子；
8、若有缘，就不怕，一点一点白头；
9、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过；不可以做敌人，因为彼此深爱过。所以我们变成了最熟悉的陌生人。
家长跟老师怎么沟通孩子问题
1、与老师沟通要注意方式方法，父母的态度要主动，联系要适时适度。有些父母误以为主动联系老师会打搅老师的工作、生活，怕老师不欢迎。其实父母主动联系老师会给老师带来便利，因为一个老师要面对几十个学生，一个个去家访要很多时间，家长主动到来，可以了解很多重要信息，可以交流商讨教育方式，这是家长老师都乐意的事。联系要经常，不要等到问题成堆或者问题严重再被迫去学校。联系要适时适度，要根据孩子的情况而定，更要尊重老师的意见。联系太频繁没有必要，间隔太久，达不到效果。
2、与老师沟通要理性和明智，当老师反映孩子问题时，父母态度要冷静。孩子在学校难免犯错，老师通报给家长，让家长在家里注意纠正。家长如果当场责骂孩子，就达不到教育的目的，还可能使孩子怨恨学校和老师。对老师的看法，家长要做细致分析，充分肯定老师对孩子的教育和帮助。当然，老师也是人，老师也会有看错的地方。家长不必惟命是从，可以根据孩子实际情况进行分析，并设法让老师意识到他的错误。孩子有时为了逃避处罚而传递错误信息，家长就更应该及时与学校老师沟通，当沟通渠道畅通，才会了解孩子的真实情况，孩子的小聪明也不会耍了。
捡养孩子如何入户
户口迁移需要按照《中华人民共和国户口登记条例》第十条“公民迁出本户口管辖区，由本人或者户主在迁出前向户口登记机关申报迁出登记，领取迁移证件，注销户口以及第十三条“公民迁移，从到达迁入地的时候起，城市在三日以内，农村在十以内，由本人或者户主持迁移证件向户口登记机关申报迁入登记，缴销迁移证件”的规定进行。流程如下：
1、在派出所领取入户审批表。
2、填表后到单位出具意见并盖章，备齐有关证件及复印件，证明材料。
3、将审批表和证明材料交派出所并领取回执。
4、对证明完备、手续齐全的，派出所在20个工作日内将材料报公安分局。
5、等候分局、市局的验证或调查复核通知。
6、收到批准通知后到市局人口管理处办理手续。
