每天坚持给孩子喝牛奶或者奶粉，2岁以上坚持早晚一次180ml以上的奶量；
饮食一定要均衡，改掉孩子挑食的习惯，各种蔬菜肉类海鲜都可以适当的搭配食用，多吃蔬菜也可以补充维生素，当然也是不能吃得过饱的，过饱会增加脾胃负担，油炸食品、速食品尽量少吃；
一般孩子在4岁以后抵抗力会明显上升，如果4岁以后孩子的抵抗力还是差的话，就可以适当给孩子补一些钙铁锌，促进孩子生长发育，增强自身的免疫力（我家给孩子买的蛋白粉跟钙铁锌三合一的）；
注意孩子的作息一定要规律，早睡早起、睡眠时间要充足，有条件可以让孩子午睡一会；坚持每天带孩子出去走走玩玩、锻炼身体；
平时多给孩子喝白开水，白开水不仅解渴也能促进身体新陈代谢，外面超市卖的饮料就不要喝了，那个是没有任何好处的；
在换季的时候一定得提前预防，换季对抵抗力差的孩子绝对是一大挑战，小编家孩子小的时候就总是在换季的时候生病，这个时候就得提前给孩子吃一些预防感冒的药物；
儿童用驱蚊酯还是避蚊胺
儿童用驱蚊酯。驱蚊酯是脂类，对皮肤伤害小，避蚊胺是胺类，碱性，利于中和蚊虫等叮咬后注入人体的鞣酸，对皮肤略有刺激。避蚊胺易挥发，并且包含人类的汗液和气息，通过阻断昆虫嗅觉受体的1辛烯-3-醇起效。
避蚊胺使用注意事项：需要注意30%以上的避蚊胺并不能显著增加保护时间，反而有可能出现皮疹、水疱等皮肤黏膜刺激症状，也可能具有潜在的神经毒性。
建议妊娠期和哺乳期女性正常使用避蚊胺（与未妊娠成人等同），以避免蚊虫叮咬并减少感染传染病的风险。与此同时建议2月龄以上婴儿使用10%~30%的避蚊胺，此浓度安全有效。2月龄以下的婴儿不宜使用。
儿童爱心发型怎么编
1、用梳子将头发整理顺畅后把头发分成上下两部分并扎起来。
2、把上半部分的头发从外向里反转过去。
3、然后选一撮头发编成一个三股麻花辫。
4、编到发尾部分时用橡皮筋扎紧。
5、再选一撮头发编成三股麻花辫。
6、上半部分全部头发一共编织成四个麻花辫。
7、把辫子整理成爱心的形状后再扎成马尾就可以了。
多少岁算儿童
1、儿童为18岁以下人群。
2、国际《儿童权利公约》界定儿童是指18岁以下的任何人。1991年12月29日第七届全国人民代表大会常务委员会第23次会议批准了《儿童权利公约》，并与各人民团体、国际组织、新闻媒体以及个人共同努力，把本公约规定的义务从单纯意向角度上的宣言转变成为改善所有中国儿童的生活的具体行动方案。《儿童权利公约》于1992年4月1日开始在中国正式生效。《儿童权利公约》由联合国1989年11月20日大会通过。是有史以来最为广泛认可的国际公约。
3、2019年8月22日，中国国家互联网信息办公室为了保护儿童个人信息安全，促进儿童健康成长，根据《中华人民共和国网络安全法》《中华人民共和国未成年人保护法》等法律法规，制定审议通过《儿童个人信息网络保护规定》，自2019年10月1日起施行。
