1、米粉就可以作为宝宝的一顿主食，在添加米粉的同时，可以增加含铁锌丰富又容易吸收的食物直接调入米粉当中，在调的过程当中，要注意这些食物全部要研磨的比较细腻，六个月的宝宝刚开始接触辅食，如果研磨的不够细腻，很有可能造成其消化问题。
2、除了米粉之外，还可以给宝宝进行菜泥和果泥的补充。其次，要注意添加的时间，菜泥，果泥糊类食品最好在吃完奶以后立即添加，所以每次泡奶的时候可以减少奶量，让宝宝留着肚子吃辅食。
3、除了菜泥和果泥以及米粉以外，果汁也是非常好的选择，尤其在夏天，像番茄汁，苹果汁，冬瓜汁，西瓜汁等都是非常好的消暑果汁，而且内含营养比较丰富，都是可以给宝宝进行补充的。
4、肉末茄泥。首先选择1/3的大蒜，将大蒜剥好，切成蒜末，之后将蒜末放在肉末里面，之后加入湿淀粉和盐，搅拌一下，放置20分钟，等肉入味。
5、之后将茄子从1/3处切下，将茄子皮比较多的那一半茄子肉朝上放置在碗内，之后将腌制好的肉末，放在茄子肉上面，将茄子放在蒸屉上蒸熟，直到茄子熟烂，之后用筷子搅拌一下，淋上麻油，就可以给宝宝吃了。
6、鸡汤南瓜泥。将一块鸡脯肉放在盐水中浸泡30分钟，之后将鸡脯肉制作成鸡肉泥，放入水中用水煮。将南瓜放在蒸屉上蒸熟，并且制作成为南瓜泥，将鸡肉汤慢慢炖煮，直到汤剩下一小碗，之后用纱布将鸡脯肉过滤出去，姜汤放在南瓜泥里，再稍微的烹制一段时间，就可以给宝宝吃了。
7、胡萝卜泥。使用清水将胡萝卜的外皮清洗干净，最后将外皮去掉，切成条状，放在锅内蒸熟，等到熟透之后，加入白糖、牛奶，搅拌一下，将胡萝卜泥放在清水中，放在锅里，煮一会儿，直到胡萝卜泥变成糊状。
宝宝肚子胀气怎么办
营养均衡饮食。如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。此外，母乳喂养的妈妈还要尽量避免食用容易引起宝宝胀气的食物，如豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物。
培养饮食习惯。不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶，并且在喂奶之后，帮宝宝拍嗝，使肠胃的气体由食道排出。
腹部按摩。适度的按摩能够促进肠蠕动和排气，从而缓解宝宝肚子胀气。具体做法是，洗净双手，然后以宝宝的肚脐为中心，用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次按摩5分钟左右就可以了。你的手要温热，力度适中，否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。
异常胀气应速就医。宝宝的肚子如果胀得很大、很硬，加上宝宝看起来很不舒服的样子，精神不佳，一般加上有呕吐或喘就更为不妙，父母应特别注意并尽快带宝宝就医检查治疗。
宝宝吐奶怎么办
最好选择母乳喂养，因为婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物；母乳里面很多益生菌，建立宝宝的肠胃系统很有好处；然而真正母乳不足的情况下可以喂奶粉。
判断孩子是生理性吐奶还是病理性吞奶。生理性溢奶则量少，多发生在刚吃完奶时，一般吐出一、两口即止；病理性的就是孩子在吐奶前会有张口伸脖，痛苦难受的表情。
将宝宝上身保持抬高（一旦呕吐物进入气管会导致窒息），在宝宝躺着的时候，用浴巾垫在宝宝身体下面并要保持上身抬高。如果躺着吐奶，把宝宝的脸侧一边，把头部垫高，或者索性把宝宝竖着抱起来。
宝宝吃完奶之后，宝爸要把宝宝竖起来拍拍隔，要拍30分钟左右直到宝宝打嗝为止，帮宝宝把胃里面的空气排出来。
喂宝宝的时候把宝宝抱起来，身体是处于45度左右。让宝宝的头高一些，身子低一些。喝奶粉的话，让宝宝坐着喝
吐奶情况严重的话，还是建议去医院挂儿科急诊看看，儿科都是24小时待诊的，看是否是宝宝的肠胃问题。等医生检查后再对症下药。
五六个月宝宝咳嗽怎么办
1、应少量多次喝水，水温不宜太热，以免刺激咽部。
2、宝宝剧烈咳嗽时，最好将其抱起，使他的上身呈45度角，同时用手轻轻宝宝的拍背部，使粘附在气管上的分泌物得以松劲，利于咳出。
3、夜间咳嗽厉害可稍抬枕头，减少患儿胃食道返流对咽喉部刺激。
4、保持空气温度，温度和洁净度十分重要。室温最好保持20-26℃左右，定时通风，室内湿度50%-70%，利于痰液稀释而咳出，空气太干燥，痰液粘在气管壁上不易排出。
5、喝奶和辅食要注意时间规律，有间隔，3到4小时一次，晚上可以4到6小时，白天先少量吃辅食，此时胃口较好，容易接受辅食，由于辅食量少，没吃饱，所以再吃奶。晚上操作难，就只喝奶。
