1、可以直接去皮去核后放在料理机内打碎喂宝宝，十分的方便。还有更简单的方式就是将苹果一侧削皮，用小的铁勺子轻轻的刮苹果就可以，用勺子慢慢的刮下来的果肉就是接近果泥的状态。
2、如果宝宝够大了可以将苹果放在碗内上锅蒸熟，蒸的过程中放一些冰糖口感更好，宝宝也更喜欢吃。新鲜的苹果含有大量的维生素和氨基酸，可以为身体提供更多的营养价值，所以有条件的话用料理机将去皮去核的苹果打成泥直接喂给宝宝最方便，营养成分保留的也更完整。
3、宝宝辅食苹果泥制作起来很简单，家长在宝宝可以食用后要适当的给宝宝添加。另外香蕉泥橙汁也是很好的辅食，可以给宝宝调换着食用。苹果泥的喂食还要注意一个量的问题，要由少到多慢慢的给宝宝添加，不要在开始喂食宝宝苹果泥时就一次喂很多，会给宝宝的肠胃带来极大负担。
小孩子吃煮熟的苹果有什么好处
苹果中含有丰富的营养素，例如膳食纤维果胶、糖类、维生素和矿物质等，这些营养素对健康都非常有益，例如果胶膳食纤维不仅可以起到润肠通便的作用，还能帮助降低血糖、降血脂清理体内的垃圾毒素，苹果中的糖类以果糖为主，果糖的甜度是蔗糖的一点七倍，葡萄糖的三倍还多，果糖的升糖指数较低，适合糖尿病患者适量食用。糖类还能给人提供能量，保持精神清爽，维生素和矿物质可以维持身体功能，少量的维生素c可以增强免疫力，矿物质可以改善身体内环境的酸碱性等功效，苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，从而使其营养作用发挥得更完善。
小孩零食苹果派怎么做
1、将黄油切成1厘米块加入面粉中，加入白砂糖和盐搅拌均匀。
2、加入6-8汤匙冰水搅拌成团，取一半包裹好放冰箱冷藏。
3、苹果去皮切薄片放入碗中，加入白糖、面粉和肉桂粉拌匀。
4、将面团从冰箱取出擀成面皮放入烤盘置于冰箱。
5、将另外一块面团擀薄做几个透气孔。
6、将拌好的苹果放入烤盘，盖上派皮，将多余的派皮去除密封。
7、烤箱预热230℃，派皮刷上蛋液，撒上白糖，用锡纸包裹周围。
8、15分钟之后，将温度调至190℃烤20分钟，将锡纸去除再烤15分钟即可。
孩子积食吃煮苹果快速消食可以吗
1、孩子积食吃煮苹果能快速消食。苹果里面的营养成分比较丰富，含有膳食纤维以及果胶的成分，把苹果加热煮熟后，膳食纤维和果胶也会变软。
2、吃煮熟的苹果对身体的好处比较多，有利于胃肠道的消化和吸收，促进胃肠道蠕动，同时吸附肠道里面的水分，可以缓解患者便秘症状。
