1、准备火龙果60克，米饭150克，西葫芦60克，虾仁40克，胡萝卜20克，油少许，盐少许。
2、火龙果、西葫芦、胡萝卜分别切成小丁。虾仁切成丁状，放上柠檬片腌制15分钟。
3、热锅刷一层薄油，先放入胡萝卜炒至变色。
4、然后加入腌制好的虾仁、西葫芦丁，翻炒至虾仁变色。
5、如果是大宝宝，你们可以自己加盐或者鲜菇粉来提提味道。
6、继续加入米饭，将食材翻炒均匀。
7、最后加入火龙果，翻炒均匀。
宝宝的逆反心理是另一种坚持
虽然孩子的某些逆反行为会让你很生气，但其实他的这种逆反是一种坚持自我的行为。 3岁之前的孩子反抗父母，是因为当他正在为自己能当家作主感到洋洋得意时，却被家长抓了个正着。而当宝宝长到3岁之后对某件事情表现出逆反时，是他用自己的方式对这件事作出的反应。如果你三四岁的孩子不服从你的要求，往往并不是故意要与你对抗，而是想表达“我不喜欢你的规矩”。
很多时候，父母要做到能反向思考，自己总是抱怨孩子不听话，但其实做的不好的也许是父母。比如一些家长总是无视孩子的成长，把孩子当小小孩对待，这也不让做，那也不让做。这又何尝不是造成孩子产生叛逆心理的一个重要原因呢?就像在幼儿园里老师经常教育小朋友自己的事情自己做，但父母总出于各种原因拒绝孩子动手，结果孩子不高兴，也就出现了父母眼中的逆反行为。
不过当孩子对于正确的规矩表现出不遵守时，作为家长的你在处理问题时也不要太过苛刻，但一定要有权威性，并且每次的态度都要坚持一致。这样才会让孩子知道你建立了规则他就得遵守，爸爸妈妈才是说了算的人。大多数三四岁的孩子都明白规则的含义，所以你要花点时间给孩子解释，这些规则是什么以及为什么重要。还要告诉他如果违反了这些规则会怎么样。注意要说得很具体，比如你可以告诉他，如果你出门不拉着妈妈的手，就得整天待在家里。另外，还要征求他的意见，如果孩子能参与规定做某些事情会有什么后果，就会更愿意配合。
虽然说起来容易做起来难，但你还是要尽量奖励宝宝的良好行为，而不是一味惩罚他的错误行为。宝宝都喜欢正面鼓励，所以不要吝啬你的奖励贴纸。比方说，尽管你告诉过孩子很多遍一上床就不许下来了，他还是每天晚上都躺下又起来。这时候，不要因为他下床而惩罚他，相反，只要他能做到安静的待在床上时就奖励他一个贴纸。如果一周都能这样坚持下来，就奖励他一个小玩具或带他到公园去玩。当然了，你不能对每件小事都用贴纸的办法。但是当你的孩子真的逆反的时候，你一定要坚决而冷静地让他知道谁说了算。
宝宝打嗝原因及处理方法
1、一般引起新生儿打嗝的原因有护理不当，导致宝宝外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是喝了冷风而诱发打嗝；
2、或者是哺乳不当，如果宝宝乳食不节制，或吃了生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行，脾胃功能减弱、气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝；
3、还有吃得过快或惊哭后吃奶，在这种不恰当的时机哺乳会造成宝宝哽噎而诱发打嗝。
4、俯肩拍嗝法：抱直宝宝，放在肩膀上，让其下颌靠着垫布。妈妈一手抱住宝宝的臀部，另一手手掌弓成杯状，由下往上轻轻叩击背部，或是手掌摊平轻抚背部，直到宝宝打嗝排气为止。
5、坐腿拍嗝：让宝宝坐在妈妈大腿上，妈妈一手虎口张开，托住宝宝的下颌及前胸，另一手手掌弓成杯状，由下往上轻轻叩击背部，或是手掌摊平轻抚背部，直到宝宝打嗝排气为止。
宝宝用什么保湿效果好
1、保湿最重要——尤其在冬季，保湿效果持久的面霜，能更长久地锁住水分，让薯宝皮肤一整天水嘟嘟。
2、成分要天然——宝宝的肌肤屏障发育不完善，更敏感，纯天然护肤品，添加适当的植物成分，温和有营养，保护又预防。
3、味道要清淡——淡香味，最好是无香料无色素无添加清淡、纯正、舒适的原始成分味道是最好的。
4、要适用宝宝肤质——每个宝宝肤质都不一样，选择护肤品要谨慎一些，最好先在薯宝手臂内侧或耳后根抹一点观察一下，如果没出现异常反应再使用。
