1、首先准备两个鸡蛋，把鸡蛋打入碗中并用筷子打散，然后加入适量的水。水一定要凉水，水和蛋液比例应该为2:1。然后再用打蛋器轻轻地搅拌鸡蛋和水，搅拌的力度要适中。这样鸡蛋液才不会起很多泡，搅拌均匀就可以了。
2、鸡蛋液搅匀之后，再过滤一下，可以把搅拌过程中出现的气泡都过滤掉。蛋液准备好后，先烧开锅中的水，再放入蛋液，盖好锅盖开小火蒸。蒸一会儿就可以取出来了，这样蒸出来的鸡蛋羹会比较好吃，宝宝也会比较喜欢。
三岁宝宝用什么奶嘴
1、在奶嘴的选择上，除了要选择硅胶的以外，就是要注意奶嘴孔的大小了，圆孔的奶嘴适合刚出生的婴儿，奶水能够自动流出，且流量较少；十字孔奶嘴适合三岁以上的孩子，能够根据孩子吸吮力量调节奶量，流量较大。
2、吸奶嘴对宝宝是有一定影响的。宝宝长时间的吸奶嘴了，会使牙齿变形，长大以后很容易出现爆牙。而且宝宝吸奶嘴的时候会将空气带入到胃肠道，容易引起腹泻，甚至是食欲减退。
3、孩子经常吸奶嘴是会形成条件反射的，容易刺激中枢神经，引起消化液的分泌，这样就会导致消化吸收不良。宝宝吸奶嘴也非常的不卫生，容易被细菌和病毒感染，容易患上疾病。
宝宝山药粥如何做
1、原材料：冷饭200g、油适当、盐适量、铁棍山药适当、培根肉适当、葱段适当、头道鲜生抽适当。
2、培根肉滚刀块，提前准备葱段。
3、山药去皮再切滚刀块渗入水里。
4、提前准备冷饭。
5、冷饭和淮山药另外入锅添加冷水。
6、烧开后把泡沫塑料划清。
7、盖上火灾烧开后转文火煮至淮山药熟软小米粥浓稠后歇火。
8、热锅后转文火倒进培根肉煸熟出香气后歇火。
9、先把山药粥盛入碗中，添加培根肉和葱段。
10、添加适量鲜生抽。
11、翻拌就可以享受。
宝宝感冒流鼻涕发烧了怎么办
轻微感冒：
症状：（喷嚏、流涕）。适用要药品：保婴丹（风寒感冒）、牛磺酸颗粒（风热感冒）、珠珀猴枣散、小儿宝泰康（风热）、小儿感冒颗粒、馥感林口服液、小儿金丹 ( 祛风化痰，清热镇惊。用于伤风感冒、发热、头痛、鼻流清涕、咳嗽气促、咽喉肿痛、惊悸心烦、疹出不畅。)
感冒、发热：
双黄连口服液、好娃娃感冒颗粒（小儿新）、牛磺酸颗粒、保婴丹 （风寒感冒）能清火解热。
感冒、咳嗽：
猴枣牛黄散、保婴丹、小儿感冒颗粒、小儿清肺口服液（同仁堂）、小儿止咳糖浆（露）、清宣止咳露。
咳嗽、多痰：
小儿止咳糖浆（露）、清肺化痰颗粒、沐舒坦、小儿消积止咳口服液、保婴丹、猴枣牛黄散、健儿清解液 。
退烧、消炎：
退烧：泰诺林、美林、臣功再欣、 退热贴。 常用消炎药（抗生素）：希刻劳、阿奇霉素、阿莫仙等。
抗毒、腹泻：
常用抗病毒药：板蓝根（中）、新博林（西）。腹泻：妈咪爱、金双歧、思密达、乳酸菌素、丽珠肠乐、丁桂儿脐贴（山西亚宝药业出品，就是原来的宝宝一贴灵。目前打着丁桂儿牌子的腹泻贴比较多，注意分辨）。
