1、母乳为主，可补充鱼肝油。三个月宝宝还没有到能吃辅食的阶段，所以主要还是以母乳为主要能量来源。因故断了母乳的宝宝也应该吃奶粉，最好选择比较接近母乳的奶粉。宝宝三个月时每日奶量在1000毫升左右，每次180到200毫升，每天喂五六次。为预防宝宝缺钙，也可同时补充些鱼肝油和维生素d，并多晒太阳。
2、待宝宝到六个月，就该添加辅食了，否则宝宝会出现元素缺乏的问题。一开始应给宝宝吃易消化的流质食品，比如米汤和稀的米粉。吃了五六天宝宝习惯后，可将米粉调浓，慢慢地给宝宝吃稀粥及蔬菜泥和水果泥等。不要过早给宝宝吃辅食，宝宝可能消化不了。
3、宝宝到七八个月就可以吃肉类了，比如鱼肉泥和瘦肉泥及动物肝脏血液等。这些食物含有较多的铁元素和钙质，多吃可预防宝宝缺钙缺铁。
宝宝干咳是什么原因
原因一、病毒性引起的干咳。就是西医所说的病毒性咳嗽。宝宝在母乳喂养阶段，中医里所说的上火引起的咳嗽。经常辅助以奶粉作为主食，奶粉热量大，容易使婴幼儿上火，引起炎症性咳嗽。此时让宝宝多喝水，或是适量盐水，可以协助消炎。
原因二、感冒引起的干咳。还会随同流鼻涕、喉底浓痰等症状。感冒引起的宝宝咳嗽比较罕见，感冒除了会引发咳嗽。但爸爸妈妈们也不能掉以轻心。建议给宝宝适量喂些梨水，并注意坚持室内空气湿度和温度适宜，缓解感冒病症的同时，也缓解了咳嗽的发生。
原因三、过敏性干咳。过敏的情况在生活当中也特别常见，特别是宝宝身体抵抗力低，更加容易出现过敏后引起的干咳情况。爸爸妈妈们要注意了这很可能是由过敏引发的咳嗽。这是一种咳嗽变异型的哮喘，属于哮喘的早期症状。此时家长们可以通过以下途径进一步确实判断，宝宝的咳嗽是否属于哮喘性咳嗽：宝宝的咳嗽伴有白泡痰，不发烧;宝宝睡觉时不安分，喜欢蜷曲着睡，躺着睡觉时会满头大汗。此时建议家长们带宝宝及早就医确诊。
宝宝保温杯怎么洗
1、打开保温杯的杯盖，里面还有一个塑料的水瓶塞，它可以对保温杯起到密封和保温的作用。先加入一些冷水冲洗一下，然后按下按钮，让水从瓶塞里流出。
2、这样可以清楚里面的一些灰尘。有的保温杯里面可能含有抛光粉，所以，第一遍清洗之后还要用温水加入适量中性洗涤剂清洗一下，洗过之后，再用清水冲洗。
暖宝宝贴哪里腿不冷
1、贴在腿冷的地方就可以了。
2、暖宝宝具有发热的作用，一般来说身体哪里冷就把暖宝宝贴在相应部位就可以了，如果是腿部怕冷的话那么可以直接将暖宝宝贴在大腿、膝盖或者小腿处都是可以的。
3、但是需要注意的是因为膝盖在走路的时候需要弯曲，而暖宝宝的形状又是一整块长方形或者是正方形的，将其贴在膝盖上的话走路不是特别方便，所以如果是需要活动的话建议最好不要将暖宝宝贴在膝盖处，以免发生掉落。
