1、孩子当然是需要午睡的，孩子正在正身体，如果吃不好，睡不好，肯定是长不好的，而且宝宝中午睡觉睡好了，也比较有精神参加下午的活动，家长应该帮助宝宝养成良好的作息时间。
2、午睡可以让孩子的大脑，身体得到适当的休息，有利于下午的活动。宝宝三岁以后就该上幼儿园了，在幼儿园里老师都会安排午睡的。
鹅肝如何做宝宝辅食
1、西兰花法国鹅肝小米粥
原材料：法国鹅肝、稻米、西兰花、食用盐、白砂糖
做法：压力锅先将稻米煮开，约10分钟。西兰花、法国鹅肝滚刀块。开盖子加适当食用盐、白砂糖，将西兰花杆、法国鹅肝一起倒进锅中，约煮一分钟，搅拌。最终放西兰花叶微煮，就可以。
2、法国鹅肝丝瓜汤
原材料：100g法国鹅肝、100g黄瓜、20g香莱、油、盐适量
做法：黄瓜清洗，切成片，法国鹅肝，清洗，切成片，香莱去蒂，清洗备用。热锅冷油，进行爆香葱姜，放进法国鹅肝，炒掉色，放进黄瓜，煸炒1分鐘。加二碗冷水，煮沸，放进盐，味精，香青菜叶，出锅。
3、拌凉菜法国鹅肝
原材料：300g卤鹅肝、50g香莱、2朵西蓝花、芝麻油、卤料、炒出香味芝麻
做法：卤鹅肝切成片装盘，卤鹅肝的汁添加芝麻油，炒出香味的芝麻翻拌。香莱清洗切条，放碟边配着;浇上卤料，把西蓝花焯熟，放正中间就可以。
宝宝的海参粥怎么做好吃
1、需要准备一些胡椒粉，芹菜叶，大米，糯米，盐以及海参。
2、做法：先把大米糯米清洗干净，放到冷水里面浸泡半个小时，锅中加入适量的水，大米，糯米浸泡以后煮熟，芹菜叶，海参清洗干净，把海参尽量地切成细小的粒状，然后等到粥煮到8，9成熟的时候，海参放进去一起煮，一直煮到食材熟烂，加一些盐调味就可以关火，然后再把芹菜叶放进锅中搅拌均匀就可以吃了。
0一3岁宝宝身高
1岁（12个月）宝宝身高体重标准 1岁女宝宝的身高在72.3-1942.5px之间，体重在78.45-10.48kg之间。1岁男宝宝的身高在73.8-1982.5px之间，体重在9-11.23kg之间。1岁宝宝一日进食量：粮食150g；肉40-50g；鸡蛋1个；牛奶250-500ml；豆制品25-50g；蔬菜和水果150-250g；油和糖10g。每天三顿正餐，上午、下午各加一次零食，吃饭、吃糖后要喝白开水，有助于宝宝消化吸收。1岁的宝宝每天要睡13-14个小时，白天睡两次，每次1.5-2小时。保持2小时以上的户外运动，发展孩子运动能力，有助于生长发育，一般爱运动的宝宝都长得高。
2岁（24个月）宝宝身高体重标准 2岁女宝宝的身高在83.8-2267.5px之间，体重在10.7-13.31kg之间。2岁男宝宝的身高在85.1-2302.5px之间，体重在11.24-14.1kg之间。2岁宝宝每天要吃鸡蛋1个，牛奶300-550ml，适当加些馒头片和面包干。适量饮水，每千克体重100-150ml水。按时吃三餐，多吃蔬菜水果。现实生活中，有很多宝宝的体重超重，血脂偏高，多食用一些黑木耳，可将肠道中的毒素排除，净化宝宝的肠胃，降低血液粘稠度。这个阶段的宝宝每天睡12-14小时，白天睡觉两次。户外运动加强，如玩皮球，鼓励宝宝和其他小朋友一起玩。
3岁（36个月）宝宝身高体重标准 3岁女宝宝的身高在92.5-2502.5px之间，体重在12.65-15.83kg之间，3岁男宝宝的身高在93.7-2535px之间，体重在13.13-16.39kg之间。3岁宝宝每天要喝400-600ml牛奶，1个鸡蛋，其他食物也要相应增加，搭配粗粮。饮食以粮为主，以肉菜为副，以水果味辅。多吃豆类食物和深色蔬菜，少食油、盐、糖。食物要多样化。每天三次正餐，午睡过后加一次零食。给宝宝多喝白开水，少喝饮料，最好让宝宝自己吃饭。可以熬点小米粥给宝宝喝。小米中含有丰富的维生素b，虽然脂肪含量较低，大部分都是不饱和脂肪酸，但这些都是生长发育必需的营养。特别是不饱和脂肪酸，对宝宝的大脑发育起到了很大的作用。让宝宝多多运动，户外活动时间也要增加，做做体操。爸爸妈妈可以让宝宝做一些简单的家务活，如整理玩具、叠被子、递东西等。既可以让宝宝运动，又能增加宝宝的责任感。
