1、给孩子创造一个和谐、轻松的环境。
2、让孩子多接触外界事物,多认识世界,多与小朋友交往,鼓励孩子去探索与尝试,从实践中培养孩子的勇敢的性格。
3、宝宝内心受挫时,家长要站在宝宝的角度上为宝宝着想,问问宝宝是怎样看这件事情的,鼓励宝宝和小朋友交往的主动性和积极性,抚摸宝宝的头,给宝宝温暖。
怀不上孩子怎么办?这几个方面你做到了吗
注意饮食。想要怀上孩子要注意饮食,荤素搭配,可以多吃绿色青菜,保持营养均衡,不要吃生冷辛辣事食物,男方可以吃一些壮阳的食物。
注意休息。想要怀上孩子不能总是熬夜,要注意休息,不要过于劳累,同时加强锻炼,避免生病。
监测排卵。一般女方每月都有一次排卵,女方可以监测卵细胞排放情况,在排卵期间同房可以提高怀孕的机率。
禁烟酒。烟酒会减弱精子的成活率,而且会影响胎儿的健康,因此要想怀上孩子,男女双方都要禁烟酒。
心情愉快。如果怀不上孩子也不要过于焦虑,心情愉快才能增加受孕的机率,因此要保持心情愉快,不要大喜大悲。
到医院检查。有些夫妻之所以怀不上孩子有可能是女方输卵管堵塞或者男方精子不活跃,因此如果一直怀不上的话最好双方到医院进行全面的检查。
怎样帮孩子戒掉手机瘾
1、父母以身作则,做好榜样。
如果父母整天手机不离手,孩子看见了,难免要凑上去看看、摸摸,等回味起其中的乐趣了,就会闹着要手机玩了。当然,如果是工作需要,那么不妨和孩子说明情况,是工作而非玩乐。
2、发展其他兴趣,转移注意力。
画画、阅读、手工等等,除了必要的功课外,多多发展孩子的其他兴趣,转移注意力,以此来减轻他们对手机的惦念,此外,家长若能陪伴左右,与其聊聊天,更能延长他们对兴趣的专注时间,达到事半功倍的效果。
3、把控内容。
即便是小游戏、动画片也有适合的年龄层,以经典的《喜洋洋与灰太狼》为例,灰太狼靠智慧所做的发明创造,在喜洋洋面前就是一堆破铜乱铁,抓羊失败了还得被老婆打一顿,这并不会加强孩子对创造的兴趣,反倒容易让孩子误认为老婆就是可以肆无忌惮打人的。
4、约定时间。
和孩子约定好玩手机的频率与时长,并且告诉他们,超过这个时间容易导致视力下降,睡眠不足等健康问题,让孩子明白不是不舍得给他玩,是为身体担忧。这不仅能让孩子从心里接受约定,还能养成要保护身体的意识。
一般来说,2岁前的孩子一次玩手机不要超过20分钟;2-3岁的孩子不要超过30分钟;3岁以上的不要超过1个小时。
另外,为了保证约定的严格执行,可以提前设定手机到点自动关机,不过,还是提倡鼓励孩子遵循约定,自主实行。
小孩子吃煮熟的苹果有什么好处
苹果中含有丰富的营养素,例如膳食纤维果胶、糖类、维生素和矿物质等,这些营养素对健康都非常有益,例如果胶膳食纤维不仅可以起到润肠通便的作用,还能帮助降低血糖、降血脂清理体内的垃圾毒素,苹果中的糖类以果糖为主,果糖的甜度是蔗糖的一点七倍,葡萄糖的三倍还多,果糖的升糖指数较低,适合糖尿病患者适量食用。糖类还能给人提供能量,保持精神清爽,维生素和矿物质可以维持身体功能,少量的维生素c可以增强免疫力,矿物质可以改善身体内环境的酸碱性等功效,苹果加热以后,其中的膳食纤维果胶得以软化,软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用,从而使其营养作用发挥得更完善。