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怎样提高孩子免疫力

2023-08-26 09:56:05人气:46

1、母乳喂养—人生的第一次免疫

母乳中含有大量的免疫物质,能增加婴儿机体免疫力及抗病能力,可防止婴儿受病毒的侵入而生病。可以说母乳是人生的第一次免疫,因此不要错过给宝宝母乳喂养的机会。

2、抚触—改善宝宝的血液循环

在自然分娩中产道收缩,挤压胎儿,是一种有益的身体接触,有利于宝宝神经系统的发育。出生后,母亲的身体接触,会让小婴儿有很大的安全感,可以促进宝宝的身体发育,对出生时体重较轻的早产儿尤其有益。抚触可以改善宝宝的血液循环,提高免疫力,并能增进食物的消化与吸收,减少哭闹,改善睡眠。

3、免疫预防接种—积极主动应对

为宝宝预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施,如接种卡介苗预防结核,口服脊髓灰质炎疫苗预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症),接种乙肝疫苗预防乙肝等。爸妈一定要按时为宝宝接种疫苗。

4、规律的生活习惯—保持充足睡眠时间

爸妈要有足够耐心地对待孩子,帮他们找到自己的生活规律。成长中的孩子每天需要充足的睡眠,如果你的孩子晚上睡得不够,可以让他白天小睡一下。周末多带宝宝到空气清新的公园玩一玩,对身体大有益处。

怎样提高孩子免疫力

延伸阅读

听觉型孩子如何培养

1、适合听觉型宝宝的游戏——寻找反义物

家长可以把大皮球、小皮球、白纸、黑纸等实物或图片放在桌子上,让宝宝看一看并说出名字,需要家长尽量选取宝宝认识的简单物品,但性质上是相反的就可以了。接下来就可以开始游戏了。比如妈妈可以拿起白纸说:“这是白纸”,然后要求宝宝找到黑纸,并说出“这是黑纸”,以此类推。在宝宝会玩后,可以只说简单的单词,比如妈妈指着皮球说“大皮球”,宝宝就要指着小皮球说“小皮球”,当然也可以由宝宝先说,妈妈去配合他。另外也可以用动作做游戏,比如父母和宝宝都坐在地板上,父母举左手,宝宝就举右手,这个游戏可以让听觉型宝宝更多更快的掌握意义相反的词汇,培养他思维的敏捷性。

2、如果你家宝宝最激动的时刻就是家里有音乐的时候,只要电视机在播放歌曲或者音响一开,宝宝就会非常开心的挥舞着小胳膊,两条小腿也不停的摆动,还很会踩节奏。虽然宝宝说话还不是很流畅,但是特别喜欢跟着音乐发出咿咿呀呀的声音。宝宝还很喜欢父母给他们讲故事,时不时还会重复故事里面有趣的词语,那么,你家的宝宝学习类型就属于听觉型。

哪些动画片比较好看适合小孩子看

第一、 大耳朵图图

大耳朵图图,大大的头,大大的耳朵,看着就特别可爱,他总是办一些小孩子容易出错的事,逗得人发笑,但是每集最后,图图都会告诉小朋友们一个简单的道理,让小朋友们记住,这点是家长们最赞同的。

第二、 哆啦a梦

哆啦a梦是一部日本动画片,里面的小主人公都是普通的小学生,比较贴近生活,那只有神奇魔力的机器猫总是能设计出奇妙的东西,这个动画片能激发小朋友们的想象,是一部非常有趣的动画片。

第三、 哪吒传奇

哪吒传奇是一部大型动画片,里面的小哪吒正义、勇敢,不仅是小朋友们喜欢的动画人物,也是爸爸妈妈们喜欢看的动画片,小朋友们可以从哪吒身上学到许多优秀的品质,做一个善良、有正义感的人。

第四、 聪明的一休

聪明的一休是日本动画片,但里面的故事却充满了智慧,每一集,一休都会解决一个难题,小朋友们从中可以学到更多书本上学不到的知识,爸爸妈妈也爱看,全家可以坐在一起观看,更增进了亲子间的感情。

家长如何与孩子沟通

沟通没有秘诀,父母必须根据自己孩子的特点,创造自己的沟通方式。比如,一位母亲的儿子个性内向,沉默寡言,一般的方法难以获得有效的沟通。于是,这位母亲根据儿子喜欢听音乐、写作和阅读的特点,经常与儿子一起到书店去,在那里听儿子向她讲述故事和书里的人物,以此了解他的想法和感受;她还和儿子一起听音乐、做儿子作品的第一个读者,不断进行鼓励。她的儿子最终慢慢地活跃开朗了起来。可见,成功的亲子沟通没有什么秘诀,只要你是有心人,就能找到适合自己孩子的沟通方式。

要学会倾听。与孩子沟通需要谈自己的意见,但更需要耐心地倾听孩子的想法。倾听意味着避免打断孩子的话、集中精力于交流的过程。为了便于做到这一点,沟通最好在安静的地方进行,排除可能使人分心的干扰。如果你正忙于做晚饭或看喜欢的电视节目,要做到认真倾听是困难的。做一个耐心的倾听者能使你了解孩子的问题和观点,有助于澄清事实,避免对孩子的误解。经常倾听孩子的声音,你会发现,尽管你没有对孩子提出许多要求和建议,你的孩子却更多地向你提出问题。这是因为,善于倾听的父母才有可能成为孩子的知心朋友。

要创造机会交谈。与孩子沟通需要有恰当的机会。青少年不喜欢预约的谈话。你想谈的时侯,他们可能没有兴趣;只有他们想谈的时侯,沟通才有可能顺利进行。有些父母可能喜欢在晚饭桌上或睡前时间与孩子谈话,有些父母则常常利用一起散步或郊游的时间与孩子交流。不管选择什么时间,我们都要知道,最佳的沟通常常是在共同的活动中进行的。切忌不要总是试图在临时想起的、不固定的时间与孩子进行沟通,那样做的结果只能是失败。

讨论相互间的差异。父母与孩子之间往往在观念和意见上存在差异。比如,父母认为孩子应该在晚上9点以前回家,而进入青少年期的孩子则认为自己已经长大了,可以晚一点回来。如果不能有效地处理这种差异,沟通就难免失败。父母应当认识到,这些差异实际上为我们提供了重要的机会,以便重新思考原有的教养方式和限制措施,与孩子一起商议和制定新的制度,从而帮助孩子发展有用的社会技能。由于青少年对事物的认识辨别能力以及考虑各种可能性或观点的能力不断增强,这种商议是可能的、也是有益的。如果相互间的差异比较大,一时难以协调,父母也不必着急上火,最好平静而坚定地告诉孩子你对他的关心和期望,耐心地进行解释,从而使差异限定在一定范围内,而不至于演变成一场冲突。

避免过度反应。对孩子言行的反应过于激烈往往导致争吵,使交谈无法继续。为了使交谈保持友好的气氛,父母绝对不要带着焦虑和情绪与孩子交谈;同时,为了体现尊重,避免引起反感,父母在提问题时,最好以商量的、平和的语气进行,如“你这样做是怎么想的?”、“让我们谈谈好吗?”

父母要努力成为孩子愿意倾吐秘密的对象,成为对孩子的事情感兴趣的人。只有这样,孩子才乐意向他们敞开心灵。比如,你的孩子告诉你,晚上他和伙伴们一起去抓蜜蜂了,如果你表现的很吃惊且激动,或对事情的结果根本不感兴趣,孩子以后就不会再对你说什么了。父母要认识到,孩子最希望得到父母的肯定、鼓励和奖赏。如果孩子和父母谈话时受到批评,他会感到自己的坦率得到的不是奖励而是惩罚,这将伤害他继续与父母直接交流的积极性。

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