1、牛肉粥：
（1）食材:粳米、牛肉、葱段。
（2）牛肉洗干净剁成肉末，粳米淘洗干净备用。
（3）锅中倒入清水烧开，将葱段、牛肉末煮沸，将葱捞出，倒入梗米，熬煮成粘稠粥状，加少许食盐调味即可。
2、菠菜牛肉粥：
（1）食材：牛里脊、菠菜、大米。
（2）牛肉切成小块，用搅拌机打成肉蓉，菠菜洗净，入沸水焯水，捞出过凉切成段，放入搅拌机打碎。
（3）大米淘洗干净，放入锅中加水煮沸。
（4）加入肉蓉不停搅拌煮熟，再加入菠菜碎，搅拌均匀，再次煮沸即可。
3、香菇牛肉小馄饨：
（1）食材：香菇、牛肉、馄饨皮。
（2）牛肉洗净，切成小块，香菇自干净切小块，与牛肉一同放入搅拌机中搅碎。
（3）用少许食用油搅拌调味，可加少许清水，让馅料更加软烂，搅拌均匀包成馄饨。
（4）锅中入水，煮至馄饨全部飘起来即可。
二岁半宝宝体温多少算正常
二岁半宝宝的腋下体温在36.2℃～37.2℃中间是正常的，假如小于标准值就归属于体温偏低。
人体内部的温度称为体温。保持恒定的体温是保证新陈代谢和生命活动正常进行的必要条件，体温是物质代谢转化为热能的产物。
宝宝缺钙怎么办
口服补钙产品。钙剂的制剂很多，妈妈可为宝宝选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙、乳酸钙等，这种钙入口即化，还有专门针对婴幼儿的补钙套装，每天定量给宝宝服用，能及时为宝宝补充丰富钙质哦。
多吃含钙丰富的食物。对于已添加辅食的宝宝，牛奶等奶制品是补钙的最佳选择，因为奶制品是目前被公认的含钙质最丰富的食品，而且吸收率也很高。另外，蔬菜、水果也、坚果和海产品也是钙源丰富的食物，这些食物大部分还含有维生素d，能促进宝宝对钙质的吸收，所以妈妈可以多选择这类含钙丰富的食品给宝宝吃。
让宝宝适当晒晒太阳。适当地晒晒太阳能促进宝宝对所补充的钙质的吸收，而且宝宝要尽量多露出皮肤，增加皮肤对vd的合成。在阳光柔和的秋冬季，妈妈可直接让宝宝在太阳下享受日光浴，夏天则可在树荫下玩耍，使宝宝的皮肤经常接触阳光，钙质的吸收也会更好。
及时寻求医生治疗。如果妈妈发现宝宝缺钙的现象比较严重，甚至出现浑身无力、骨骼畸形的症状，最好的办法就是前往医院治疗。通过医生为宝宝监测钙的含量，如膳食钙的测定﹑血清钙的测定﹑尿钙的测定及骨矿密度的测定等，能较为全面了解宝宝缺钙的情况，并采取相应的补钙措施。
宝宝爱哭怎么办
尿了拉了。宝宝饱餐一顿或一觉睡醒之后，哭声长短不一，高低不均，没有什么规律，往往边哭边挪动小屁屁。这时候我们就要行动啦，换上干净的尿布，宝宝的心情会好起来，不再啼哭。
肚子饿了。宝宝哭声高亢，头左转右转，张开小嘴左右做觅食动作。只要及时喂奶，宝宝就立马停止，专心吃奶。
累了困了。宝宝打哈欠、揉眼睛之后，如果还继续逗弄，宝宝就会很难受，一阵一阵地发出不耐烦的号叫，眼睛无神，眼睛也不太爱睁开，会发脾气用哭声来抗议。
想亲人抱抱了。哭声平和带有颤音，很有节奏感，哼哼唧唧，断断续续，一边哭（但没有眼泪），一边“左顾右盼”，似乎寻找什么，证明宝宝需要抱抱。
病了痛了。婴儿期的宝宝还不会说话，生病了或哪儿疼不会说出来，只能以哭来代表。如果哭声与平时不同，持续时间特别长，看起来十分痛苦，给宝宝奶吃东西都不能停止啼哭，甚至吐出奶头继续哭，说明宝宝的身体不舒服，需要带去医院，并对症处理，确保没有问题后及时安抚。
冷了热了。如果哭声不太响，不怎么动身体，较低沉，但有节奏，而且小手小脚摸上去有些凉，说明宝宝冷了，要给宝宝加被子衣物；如果宝宝哭声很大，神情不安，小胳膊和小腿直舞动，脖子上有很多汗。说明宝宝热了，要给宝宝减掉衣物或被子，放在凉爽之处。
