1、鲜食：猕猴桃质地柔软，牙齿还没几颗的宝宝都可以咬的动，宝妈可以将猕猴桃切成一小块给宝宝吃，但一岁半以下的宝宝不能够直接鲜食，这时候的宝宝还不太会吃东西，可能会直接吞咽，造成宝宝被噎住。
2、苹果泥：可以将苹果放在碗内上锅蒸熟，蒸的过程中放一些冰糖口感更好，宝宝也更喜欢吃。新鲜的苹果含有大量的维生素和氨基酸，可以为身体提供更多的营养价值，所以有条件的话用料理机将去皮去核的苹果打成泥直接喂给宝宝最方便，营养成分保留的也更完整。
苹果泥怎么做给宝宝吃
1、将苹果去皮，从中间切开两半。
2、简单的方法可以直接用勺子挖着苹果给宝宝吃。使用钢制勺子就可以很方便的挖出苹果泥了。
3、将苹果切成小碎片，尽量切细了。将这些苹果丁放到碗里，加入少量凉白开，放到锅里蒸。
4、半小时以后，将它放凉就可以拿出来吃了。
5、想要效果好要将苹果切细并少加水。
6、加水后做出来的苹果水也同样非常有营养，可以直接喝。
如何做宝宝吃的苹果饼
1、做苹果饼首先要准备一到两个苹果， 然后还要准备面粉，牛奶， 白糖等等用料。
2、先把苹果用工具去皮，然后把苹果刨成丝 ， 在放些少许的白糖，然后搅拌均匀。
3、放一些少许的面粉搅拌，使苹果泥都沾上面粉， 然后我们在饼铛刷油，挖一勺面糊放到饼铛上。
4、可以拿一些模具做出自己喜欢的形状， 煎到两面姜黄就可以了。
7个月宝宝一次喂多少苹果
7个月可以给宝宝添加1/4的苹果泥，要观察一下宝宝的消化程度，如果没消化的话建议你再减少一些量。
可以把苹果切成四份,第一次吃的时候就喂四分之一就好,再慢慢添加到一天喂一个。可以一天两次到三次。
可以吃苹果，但是建议将苹果蒸熟。8个月以内刚添加辅食的小宝宝，也是建议将水果烹调做熟的。因为即便水果本身是干净新鲜的，在操作中，也可能从大人的手上会接触到少量的细菌，对于这个年龄段的宝宝来说。这少量的细菌也可能会造成伤害。
