1、宝宝最好在一岁以后再吃黄豆类的大豆。
2、因为豆子的营养,一岁以内的宝宝肠胃还吸收不了。豆浆营养价值高,而且经济实惠,受问题奶粉事件的影响,目前很多市民改变了长期喝牛奶的习惯,把目光瞄准了豆浆,建议家长可以先给孩子喝些豆浆。
2至3岁宝宝食谱
1、早餐:鲜奶果麦片。材料:什锦果麦片半杯,鲜奶200亳升。制法:将果麦片及鲜奶混合均匀即可。注:除了什锦果麦片,任何口味的玉米谷类脆片都是不错的选择,可按小朋友的喜好来变化,或者每天更换不同的口味也很棒。
2、早点:小烤饼。材料:面粉125克,盐1/2小匙,鲜奶50亳升,无盐奶油15克,糖1/2大匙,发粉1/2大匙。制法:面粉、发粉等过筛,与其他食材一起拌匀,再揉成团状,并分成10等份。烤箱预热至160度,放入面团烘烤12分钟即可。搭配:原味酸奶150亳升。
3、午餐:全麦三明治。材料:全麦吐司面包2片,小黄瓜10克,奶酪片10克,火腿片15克,鸡蛋半个,沙拉酱1/2大匙。制法:全麦吐司面包去边,涂上少许沙拉酱,夹入其他食材,用模型扣出即可。
4、除了小黄瓜以外,大番茄或生菜都是很好的替换食材。搭配:综合果汁。材料:猕猴桃、菠萝、苹果、甜橙各50克,冷开水100亳升。制法:水果去皮、去子、切成小丁,放入果汁机中,加冷开水一起打磨均匀,过滤残渣即可饮用。
5、午点:米粉汤。材料:米粉60克,虾皮1克,芹菜3克,豆腐皮5克,高汤180亳升,油3亳升,盐2克。锅内放油,先爆香虾皮,倒入高汤烧开,放入其他材料及盐煮3分钟即成。
2021年出生的牛宝宝小名
1、【牛牛】
这个名字直接运用了宝宝的生肖,牛年出生取这个小名简单直接,希望宝宝长得像牛一样壮实,也希望能成为一个善良勤劳的人,“牛”还寓意牛气冲天,又带着一股霸气。叠字的方式叫起来不仅豪气大方,还非常有亲切感。
2、【越儿】
“越”本义是经过,引申为超出、超过之意,表现男孩的优秀出众、才华横溢,带出一股不拘小节的豪爽之感。以“儿”字结尾,又显亲昵,牛年取此小名具有一股冲劲儿。
3、【茂茂】
“茂”是指草木繁盛,牛为食草动物,“茂”字符合牛年生肖字的特点。表现出男孩积极进取的精神和生机蓬勃的活力。寓意丰富美好,叠字的方式在展现出亲近的同时,还表达了寓意繁荣茂盛的祝福。
4、【阿哞】
“哞”是指牛叫的声音,一下子就点明了宝宝是以牛为生肖。侧面烘托出男孩声如洪钟,嘹亮大气又踏实稳重的感觉一下子就表现出来。再加上“阿”字,多了几分小名亲昵的味道,没有距离感。
宝宝严重缺钙怎么办
口服补钙产品;钙剂的制剂很多,家长可选择含钙量较丰富的无机钙,如碳酸钙,乳酸钙,入口即化,有专门针对婴儿的补钙套装,每天定量给孩子服用。一般从出生后半个月到1个月开始服用,一直服到2岁半或3岁。
多吃含钙丰富的食物;对于已添加辅食的宝宝,牛奶和奶制品是补钙的最佳选择,因为奶制品是目前被公认的含钙质最丰富的食品,而且吸收率也很高。另外,各式各样的蔬菜﹑水果也含有少量的钙,坚果和海产品也是钙源丰富的食物,同时还含有维生素d,能促进钙质的吸收。补钙最好是食补,爸爸妈妈可以挑一些含钙丰富的食品来给宝宝吃。如牛奶、奶酪、豆类食品、绿叶蔬菜、虾皮、橙汁等等。
让宝宝适当晒晒太阳;适当的晒晒太阳有助于宝宝所补充的钙质的吸收,而且宝宝要尽量多露出皮肤,增加皮肤对vd的合成。秋天,爸爸妈妈们可直接让宝宝在太阳下享受日光浴,夏天可在树荫下,使宝宝的皮肤经常接触紫外线,钙质吸收也会更好。
及时寻求医生治疗;如果父母发现宝宝缺钙的现象已经比较严重,有出现一些如肌无力、骨骼畸形的症状,那么最好的办法就是前往医院治疗。到医院监测钙的含量,如膳食钙的测定﹑血清钙的测定﹑尿钙的测定及骨矿密度的测定等,都能了解到宝宝缺钙情况到底如何。