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怎样训练儿童的手眼协调能力

2023-07-13 20:34:04人气:15

训练儿童的手眼协调能力可以通过游戏的方法进行训练。训练儿童的手眼协调能力的小游戏具体操作步骤:

1、准备好儿童音乐磁带、沙子、小饮料瓶、小勺;

2、家长让孩子用小勺舀起沙子装进小饮料瓶内,装到一半后拧紧饮料瓶的盖子,制作简易的“沙锤”;

3、家长用录音机播放孩子喜欢的歌曲,让孩子拿着做好的“小沙锤”为乐曲伴奏;

4、让孩子拿着自制的“沙锤”跟着音乐的节奏摇摆小身体。

这个游戏可以训练儿童的手眼协调能力,锻炼儿童的手部力量和反应的敏捷性,为儿童的运动智慧进一步发展打好基础,而且能让儿童在玩中学习。

怎样训练儿童的手眼协调能力

延伸阅读

绳梯训练方法儿童

1、前进小碎步方法:前脚掌着地,每步落在小方格以内,要求轻快、节奏感强,脚踝有弹性。目的:培养节奏感,增强脚踝小肌肉群力量。

2、横向小滑步方法:身体横向站立开始,两脚平行滑动,依次落入小方格内。同样,轻盈快速,保持前脚掌着地。目的:提高脚频和速度。还原正常速度动作

3、前前后后方法:身体横向站立开始,两脚依次踏入小方格内,再依次踏出小方格外。目的:发展脚步控制力,身体平衡能力。

4、进进出出方法:一脚先进,另一脚再进。接着,一脚先出,另一脚再出。要求轻快、流畅。目的:发展步频和节奏感。

5、两进两出方法:一脚先进,另一脚再进,同时横向滑动一格。接着,一脚先出,另一脚再 出,同时在外横向活动一格。要求轻快、流畅。目的:发展脚步控制力,身体平衡能力。

6、并步小跳接小碎步方法:先连续五个并步小跳,再接小碎步跑。目的:发展膝关节、脚踝小肌肉的控制能力。

7、外内外方法:双脚从绳梯外开始,两脚从左向右横向依次进方格内,再依次方格。反向同理。目的:培养不同方向的脚步步频。

8、前后交叉步? 方法:交叉步不用多说,问题是,必须一前一后的交叉。步法准确。目的:改善下肢协调性,以及灵敏性。

9、一外一内方法:设定一只脚在外前行,另一只脚每一方格进入方格一次。目的:发展下肢协调性。

10、蝎子摆尾方法:后脚向前踏进方格,前脚跟进则横向甩出方格侧后方。 目的:改善下肢协调性,脚步节奏感。

眼妆儿童教程

1、上眼妆:6号色晕染眼头位置,8号色晕染眼皮中间到眼尾的位置,两个颜色之间的边界线一定要吻合。2号色晕染在6号色和8号色的上方。

2、下眼妆:2号色从中间往后晕染,再从中间往眼角慢慢晕染,眼影少量多次,这样会让眼影的颜色更加服帖自然。

3、最后贴上喜欢的亮片或者钻来使妆容更加闪亮。

如何做儿童吃的扣肉

1、根据需要准备好适量五花肉;

2、将五花肉切成几大块放在锅中先用水煮;

3、煮至八成熟后将肉捞起备用;

4、在锅中放入适量油,加入酱油和红糖炒一会,将肉有皮的一面放入锅中煎,直到表皮变成金黄色;将煎好的猪肉切成片装入碗中;加入适量食盐;加入黑豆豉、姜、蒜和桂皮,放入蒸锅中;盖上锅盖,蒸十分钟;

5、蒸熟后,用盘倒扣在碗中,翻过来,美味的扣肉就做好了。

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