宝宝每天补充的d3是多少

早产儿出生后即应每天补充维生素d3800-1000iu/d，满3个月后改为400iu/d，直至2-3岁。维生素d3主要就是用于维生素d缺乏的预防和治疗，是一种脂溶性的维生素，主要就是由于提高机体对钙磷的吸收。

延伸阅读

如何让宝宝一次吃饱

1、每次喂奶或喂饭，都要多准备一些。当孩子不再吃时，应该有些剩余。这样才能知道孩子真正的进食量。再有，孩子每次进食量会有20%以内的差别，也就是不要以一次进食量作为每次必需进食的标准。允许每次进食间存在量的差异。吃饱并不意味着每次固定量的喂养。

2、正常状态，没喝水没吃东西抱着吃好奶的宝宝测量体重，然后等宝宝饿了想喝奶的时候，你同样状态下抱着没喝奶的宝宝测量体重，这之间的差就是宝宝的奶量。

宝宝用塑料奶瓶好吗

婴儿使用塑料奶瓶是一个不错的选择。因为塑料奶瓶轻便，适合三个月以上的婴儿使用。

优点：塑料奶瓶包括三种材质，分别是pp材料、pes材料和ppsu材料 。塑料奶瓶与玻璃奶瓶一样，具有易清洗、安全性高、耐用。

缺点：美中不足的是，质量好的塑料奶瓶价格都相对较贵。另外，塑料奶瓶的耐性热、抗磨损性、易洗度性、透明度等普遍要逊色于玻璃奶瓶。

宝宝便秘怎么办快速排便

1、多摄取瓜果：中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味道，可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋，让香浓的甜奶味盖过瓜味。

2、适当运动：作为家长要鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动，促进排便。在孩子临睡前，以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，这样不仅可以促进孩子的肠蠕动，还有助于其入眠。另外，在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位，也可促进其排便。足三里穴：此穴位位于髌骨下缘3寸，胫骨外侧1寸处。可连续按压1～2分钟。支沟穴：此穴位位于手腕背部横纹上3寸处，尺骨与桡骨之间。可连续按压1-2分种

3、养成良好的排便习惯：许多孩子不知道有便意就该上洗手间，经常需要爸爸妈妈提醒。因此，我们可以把早餐后一小时作为孩子固定的排便时间。

4、少食多餐，细嚼慢咽：因为孩子的胃容量比较小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活动量大，几乎每3～4小时就需要给宝宝补充饮食。所以，孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养，分成三顿正餐和两顿副餐来供给。至于副餐，可以选择一些富含营养的食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等。这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质，还有软便润肠的作用，是孩子最佳的活力补给来源。可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干，用水冲泡给孩子当饮料喝；或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用。

5、巧妙补充纤维质：如果孩子平时讨厌吃蔬菜、水果，可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物，以增加其纤维质的摄入，从而促进其排便。

6、补充有益菌：相信很多人都知道喝酸奶，酸奶里含有的是乳酸菌，它是一种益生菌。大家购买酸奶是要注意看标识。只有活的益生菌才有效。