苹果泥怎么做给宝宝吃

苹果泥含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果泥，可预防佝偻病。果胶能帮助止住轻度腹泻。因此，苹果泥具有通便、止泻的双重功效。好处这么多的苹果泥，自己不会做会很可惜。本期饮食文化，教你如何做苹果泥给宝宝吃。

做法：

1、一般准备半只苹果就够了，太多了反而不好。

2、将苹果去皮（在这里由于我自己吃就没有去），从中间切开两半。

3、简单的方法可以直接用勺子挖着苹果给宝宝吃。使用钢制勺子就可以很方便的挖出苹果泥了。

4、将苹果切成小碎片，尽量切细了。将这些苹果丁放到碗里，加入少量凉白开，放到锅里蒸。

5、半小时以后，将它放凉就可以拿出来吃了。

注意：

1、想要效果好要将苹果切细并少加水

2、加水后做出来的苹果水也同样非常有营养，可以直接喝

延伸阅读

腊肠犬能吃苹果吗

腊肠犬能吃苹果，苹果富含的营养可以很好的促进狗狗生长。虽然腊肠犬能吃苹果，但不能喂食过多，狗狗的肠胃不能消化吸收苹果中的纤维，会加重肠胃负担。建议饲养者给狗狗喂食果蔬含量高的狗粮，来代替喂食水果。

腊肠犬能吃苹果腊肠犬能吃苹果，苹果中富含维生素、果糖、微量元素这些物质可以促进狗狗生长发育。饲养者喂食苹果时，需要将其蒸熟后制成苹果泥，混合狗粮喂食。

腊肠犬虽然能吃苹果，但不能喂食过多。但腊肠犬为肉食动物，肠胃不能完全消化吸收苹果中的纤维，若进食过多，会加重肠胃负担。

建议饲养者给腊肠犬喂食果蔬含量高的狗粮，来代替喂食水果。既保证了腊肠犬的营养摄入，也避免了进食水果给狗狗带来负面影响。

苹果削皮后果肉带绿色能吃吗

外表红彤彤的苹果削皮之后却是绿色的，就说明这个水果用了催熟剂，这种苹果可以吃，但是口感比较涩。

苹果属落叶乔木，叶椭圆形，花白色带红晕。果实圆形，有红、黄或淡绿等色，味甜或略酸，苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

苹果吃了有什么好

1、吃苹果补充糖类，有助于消化，苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分；

2、吃苹果有利于补钾，减少副作用。妊娠期多食苹果，一方面补充维生素等营养物质，同时又调节水、盐及电解质平衡，防止因频繁呕吐导致酸中毒；

3、吃苹果用作整肠止泻剂，《本草纲目》中有“水痢不止，奈半熟者10枚，水2升，煎1升并食之”的说法。