茶叶蛋一天可以吃多少个啊

从营养学的观点看，为了保证平衡膳食、满足机体需要，又不致营养过剩，在一般情况下:

1、老年人每天可吃1到2个茶叶蛋；

2、对于青年和中年人，从事脑力劳动或轻体力劳动的，每天可吃2个茶叶蛋；

3、从事重体力劳动者，消耗营养多，每天可吃2到3个茶叶蛋；

4、少年和儿童，由于长身体，代谢快，每天可吃2到3个茶叶蛋；

5、孕妇、产妇、乳母身体虚弱者以及实行大手术后恢复期的病人，由于需要多增加优良蛋白质，每天可吃3到4个茶叶蛋。

延伸阅读

吃药期间能喝茶叶水吗

药物不能与茶同服，理由是茶叶中所含的鞣酸等可能与药物发生化学反应，从而降低药物疗效。

茶叶，指茶树的叶子和芽。别名茶、槚(jiǎ)，茗，荈(chuǎn)。泛指可用于泡茶的常绿灌木茶树的叶子，以及用这些叶子泡制的饮料，后来引申为所有用植物花、叶、种子、根泡制的草本茶，如菊花茶等;用各种药材泡制的凉茶等，在中国文学中亦称雷芽。有些国家亦有以水果及香草等其它植物叶而泡出的茶，如水果茶。

珠海哪里吃早茶便靓正

1、金悦轩海鲜酒家。

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红糖柚子茶作用吃了有什么好处

红糖的作用：润心肺，和中助脾，缓肝气，解酒毒，补血，破瘀。

柚子的作用；味甘，酸，性寒，有健胃消食，下气消痰，轻生悦色的功效。现代医学认为含有丰富的维c，降血糖，血脂。

红糖柚子茶好处：减肥美肤养颜等功效。还可润肺，补血，清肠利便等功效。