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大麦米怎么吃

2023-05-12 11:36:03人气:30

原料:甘薯250克、小麦15克、稻米15克、冰糖20克。

做法:

1、番薯去皮洗净切细粒;

2、麦米、白米洗净先用清水浸3小时;

3、将麦米及白米加进一锅水煮滚;

4、改慢火煮约15分钟至米粒爆开;

5、加入番薯粒,温火煮约15分钟;

6、加入适量冰糖,煮至冰糖溶解,即可进食。

大麦米怎么吃

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