吃香蕉和牛奶一起吃有什么反应

香蕉和牛奶可以一起吃。香蕉中含有丰富的钾元素和可溶性纤维，所以香蕉具有降血压和润肠道等作用。牛奶中含有丰富的钙元素和蛋白质，具有镇定安神、缓解衰老、降血压的功效。香蕉和牛奶并没有相互冲撞的物质，一起食用是对人体没有伤害的，所以是可以一起食用的。香蕉和牛奶搭配在一起吃有利于人体健康。

首先，牛奶与香蕉都含有丰富的营养，将二者结合在一起，能为人体补充蛋白质、碳水化合物、钙、铁、锌等多种营养素。

其次，香蕉中含有膳食纤维和抗氧化剂，能够促进肠胃蠕动，有利于人体毒素的排出，有美容养颜的效果。而牛奶中含有大量的蛋白质，以及人体必需的脂溶性维生素，可使皮肤保持光滑滋润。牛奶中的乳清对消除面部皱纹也有很大作用。另外，把香蕉和牛奶一起打成汁喝，还能起到缓解便秘的效果。

延伸阅读

山楂和牛奶能一起吃吗

山楂牛奶是可以一起吃的。首先，山楂中含有比较多的维生素c，并且它具有降低血压，软化血管的作用，而且山楂也是一种开胃制品，通常情况下，如果食欲不振我们可以吃一些山楂制品来促进肠胃蠕动。牛奶属于奶制品，它富含钙元素，我们通常喝牛奶也可以增加抵抗力。所以他们是可以一起吃的。但是，什么食物都不可以吃的过量，要注意均衡营养。

睡前喝牛奶要加吃点东西吗

不需要吃东西。

1、睡前时晚餐在胃里没有完全消化，吃东西会增加胃的负担。

2、吃太多不利于消化吸收，还容易发胖。如果睡前要喝牛奶，建议晚餐不要吃太多，八成饱即可。

睡前喝牛奶好处：

1、牛奶中含有一种有助于睡眠的成分。具有良好的安神和催眠作用。

2、夜晚睡眠时，是人体补钙的最佳时段。而牛奶中所含有的钙物质，是最容易吸收的一种。且还含有磷、钾、镁等多种矿物，对身体机能，有很好的保健作用。

3、人体不仅会加大对食物中有益成分的吸收，也会加大食物中有毒的金属铅和镉的吸收。而牛奶，能在一定程度上，减少这种重金属物质的吸收。

如果虾和牛奶一起吃了怎么解决

应该多喝水，然后去医院做一下相关检查并接受治疗，不要私自用药，具体步骤根据医嘱。

牛奶和虾都是高蛋白食物，虾中胆固醇和牛奶中蛋白质发生反应产生产生危害人体物质，阻碍血液流通和消化吸收能力，可能会引起食物中毒或腹泻等。

牛奶和虾最好分开吃，牛奶含有丰富蛋白质，对人体生长发育有帮助，虾营养丰富，肉质松软、易消化，对身体虚弱以及病后康复的人有帮助。