来月经期间可以吃火龙果。火龙果具有植物性蛋白质以及花青素以及各种维生素，对于女性来讲改善便秘以及痔疮的作用都是很好的。它具体的作用有可以帮助人体排毒解毒，对于保养女性的皮肤很好，而且火龙果还能很好的抗衰老，预防脑细胞的衰老，可以预防老年痴呆，还能健胃。但是火龙果属于凉性水果，不能吃太多。
月经期可以吃红酒煮鸡蛋吗
可以吃，但不建议多吃。红酒煮鸡蛋可以祛寒散热。原理是红酒含有“苯酚”类化合物，它能在病毒表体形成一层薄膜，使其难以进入人体细胞，从而达到减轻感冒的症状和达到预防感冒的效果，还可以暖胃。酒是刺激性饮品，容易引起大量出血，不适宜月经的时候吃。一般月经期间主要是要注意卫生，不能进行性生活，饮食上注意避免食用过于辛辣刺激性食物。
吃冰棍会影响月经推迟吗
月经前或者月经期间吃凉的东西，容易导致月经不调的。还容易导致月经期间腹痛。所以一般建议月经期间注意保暖。
夏季的时候女性朋友过多的食用冷饮的话是会导致自身的经期出现紊乱的情况的，出现延迟或者是经量增多的情况的发生，所以在平时生活中经期时候的女性朋友的话建议在夏季食用冷饮的时候一定要适量。
在食用的时候尽量避免在经期前后时间去食用，这样都是会造成经期出现紊乱的情况的。女性食用冰棒出现经期延迟，是因为较多的寒凉性的食材会容易导致女性的体温出现下降的情况，这样的话就会容易导致自身的血液流动出现一定的变化，可能会出现延缓或者是加速的情况的发生的。
所以在平时生活中的话是不建议女性朋友在经期前后的时候去食用冷饮的，不然的话会很容易导致自身的经期出现紊乱的情况的。
月经量少吃什么好
1、可以采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍各、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草治疗。
2、这些传统中药配合使用可以补气养血，平补阴阳，从而达到气血双盛，调整阴阳平衡，促进女性荷尔蒙的分泌，快速调整内分泌失调，可以彻底根治不复发。
