冻柿子能和香蕉一起吃,这样对身体不会产生任何的冲突反应,而且有利于身体吸收。
香蕉(学名:musananalour.)芭蕉科芭蕉属植物,又指其果实。热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富含营养,终年可收获,在温带地区也很受重视。植株为大型草本,从根状茎发出,由叶鞘下部形成高3~6公尺(10~20尺)的假杆;叶长圆形至椭圆形,有的长达3~3.5公尺(10~11.5尺),宽65公分(26寸),10~20枚簇生茎顶。穗状花序下垂,由假杆顶端抽出,花多数,淡黄色;果序弯垂,结果10~20串,约50~150个。植株结果后枯死,由根状茎长出的吸根继续繁殖,每一根株可活多年。
知道吃柿子的好处吗
北宋诗人张仲殊称美柿子︰“味过华林芳蒂,色兼阳井沈朱,轻匀绛蜡裹团酥,不比人间甘露。”柿子树的栽培已经有一千多年的历史了,更有的人说“每日一苹果,不如每日一柿子”。柿子有很多的功效。本期饮食文化中,跟小编一起来看下吃柿子的好处吧。
柿子是人们比较喜欢食用的果品,甜腻可口,营养丰富,柿子营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1——2倍左右。一天吃1个柿子,所摄取的维生素c基本上就能满足一天需要量的一半。所以,吃些柿子对人体健康是很有益的。
柿子不但营养丰富,而且可以治病。
中医认为,柿子有养肺胃之阴,涩肠、润肺、止血、和胃等功效。可治热、解酒、补虚、止渴、利肠、止血、充饥。可以预防心脏血管硬化,堪称有益心脏健康的水果王。柿子还有一个特点就是含碘量高。因缺碘引起的地方性甲状腺肿大患者,食用柿子很有益处。柿子中含有丰富的类胡萝卜素,对夜盲症、干眼病、感冒有防治效果。柿子还有解酒之功,冬天酒后吃个冻柿子,既可止渴解酒,又能压胃热。
柿子能收敛止血。所以又能治月经过多,崩漏,痛经,白带,痢疾,腹泻,黄疸,预防流脑。柿子还能清热解毒,止血镇痛。治急性胃肠炎、痢疾、感冒发热、腹痛泄泻、咽喉炎、扁桃腺炎等疾病。
柿子又被称为有益心脏健康的水果王。
与苹果相比,除了锌和铜的含量苹果高于柿子外,其他成分均是柿子占优。
外国俗语云“一日一苹果,医生远离我。”但是,要论预防心脏血管硬化,柿子的功效远大于苹果,堪称有益心脏健康的水果王。所以“每日一苹果,不如每日一柿子”。
柿子还有一个特点就是含碘。所以因缺碘引起的地方性甲状腺肿大患者,食用柿子很有帮助。柿饼表面的柿霜是柿子的精华,不要丢弃。
柿子适合脾胃消化功能正常的人适合食用。每天可吃中等大小柿子一个(约100克)。
但吃柿子要注意,不要空腹吃柿子,柿子宜在饭后吃。食柿应尽量少食柿皮。空腹吃柿子易患胃柿石症。柿子含单宁,易与铁质结合起来,从而妨碍人体对食物中铁质的吸收,所以贫血患者应少吃为好。柿子和螃蟹同属寒性食物,因而不宜同吃。患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食柿子。柿子含糖量较高,故糖尿病人不宜食用。
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豆浆与柿子能同时吃吗
豆浆与柿子不能同时吃,因为柿子富含鞣酸,可与豆浆中的蛋白质、钙质等结合,形成胃石,并影响营养的消化吸收,对身体健康不利。
柿子含有维生素a、维生素c、蛋白质、胡萝卜素及维生素c等营养元素,具有涩肠、润肺化痰、和胃、生津润肠、凉血止血的功效。而豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。
虾能跟柿子一块吃吗
虾能跟柿子一起吃,但不建议跟柿子一起吃,虾子中富含丰富的蛋白质,柿子中含有较多鞣酸类成分,同食不易被人体消化吸收,极有可能引起消化不良的问题,对肠胃造成不适。少量的食用可能不会引起明显的不适,吃完之后建议多喝热水,促进肠胃蠕动,加速排泄。
虾能跟柿子一块吃吗虾能跟柿子不建议一起吃,通常在食用虾子后,消化功能正常的人两三个小时内就可以消化掉,这个时候再吃点柿子是没有问题的。如果说消化功能不强的人,吃完虾子后建议再多间隔一段时间再吃柿子。
虾肉营养丰富,不管是什么虾,里面都含有丰富的蛋白质和矿物质,海虾中还含有碘元素,多身体健康极有利。因此每年到了吃虾的季节,在大街小巷,总能看到一些大排档上吃虾的场面,但是我们通常吃的都是养殖虾,在品质上和野生虾还是有区别。
在养殖的时候要注意:青蛙吃龙虾苗,青蛙是水陆两栖动物,青蛙专吃害虫,像蛾子、稻飞虱和苍蝇等,青蛙一年能吃近5万只害虫,它有一个外号叫“庄稼的保护神”不过虾塘里的青蛙是有害的,它不仅吃龙虾苗,量大时还会造成虾塘缺氧,对养殖龙虾是不利的。