适量的吃一些樱桃可以促进身体的新陈代谢,但是吃多之后容易导致便秘现象。桃属于一种味道非常鲜美的水果,营养价值非常丰富。含有大量的维生素a、维生素b、果酸、果糖,还含有丰富的膳食纤维。而且从中医角度来讲,樱桃属于一种热性的食物,吃多之后容易导致口舌生疮和大便干燥,所以吃樱桃的时候不建议吃的特别多。樱桃含有大量的酸,吃多了可能对胃粘膜有一定的刺激,吃多了也可能造成消化不良。
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