经常吃葡萄干会发胖，因为进食过量的任何食物都会导致身体的发胖，因为能食用的食物，无论是碳水化合物、脂肪、还是蛋白质，都可能导致身体，糖或者是直接式脂肪的储存，使身体或者体重增加。葡萄干是一种碳水化合物，含糖量较高，如果大量的食用也会导致身体的发胖，尤其是血糖偏高或者已经有糖尿病的患者，应该少吃或者不吃。
葡萄干能与葛粉一起吃吗
葡萄干不能与以下食物同食：
1、骆驼肉：一起吃会生热病；
2、开水：会引起腹胀；
3、龟：会降低营养价值；
4、海鲜：会刺激胃肠道；
5、白萝卜：会导致甲状腺肿。
葛粉，中药名。为豆科植物野葛的块根经水磨而澄取的淀粉。具有解热除烦，生津止渴之功效，用于烦热，口渴，醉酒，喉痹，疮疖。呈长柱形或板状厚片，类白色或淡黄色。切面粗糙，有大量纤维，纤维与粉质相间形成同心环层纵纹。质硬而重，粉性足，气微味甘。以块肥大、坚实、色白、粉性足、纤维性少者为佳。葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用，可降低血压，能显著增加缺血组织的血液供应量，含有人体需要的10多种氨基酸和10多种微量元素。
生茄子和干红葡萄酒能一起吃吗
能一起吃。
茄子性凉，脾胃虚寒、体弱、便溏者、哮喘者不宜多食，手术前不宜吃茄子，一般人群均可食用，尤为适宜容易长痱子、生疮疖的人。喝干红葡萄酒能抗衰老与失眠、干红葡萄酒对心血管病有防治作用、干红葡萄酒能养颜美容、干红葡萄酒能减肥、干红葡萄酒能预防痴呆症、干红葡萄酒能抑制糖尿病、干红有滋补作用、助消化作用、能增强内脏机能、有杀菌作用。
葡萄干不能和什么一起吃
葡萄干是我们日常生活中十分常见的一种零食，它不仅适用于当做配茶的点心，也是一种很好的装饰品。人们都知道，浓缩就是精华，别看一粒葡萄干小小个的，营养却十分的丰富。那么本期的食物相克，为你解析。
1、牛奶
葡萄干中含有果酸，如酒石酸，苹果酸，柠檬酸，而牛奶中的蛋白质很多，果酸和蛋白质会互相反应，使蛋白质凝固，而且牛奶中的有些成分还会和葡萄干中的维生素c发生反应，不但会影响吸收，伤害肠胃健康，严重的甚至出现腹痛，腹泻，呕吐症状。
2、人参
葡萄干的鞣酸含量多，而人参蛋白质丰富，鞣酸和人参中的蛋白质结合后形成沉淀，会影响人参吸收，还会降低人参的药效。
3、骆驼肉
骆驼肉出现在我们生活中较少，但是蒙古、内蒙古和沙漠草原地区会有食用。葡萄干与骆驼肉一起吃，会引起热病，严重者全身像烧烫一样，非常可怕。
4、含钾高的食物
葡萄干本身含钾高，与含钾量高的食物同食，容易引起高血钾病，造成肠胃痉挛，腹胀或腹泻，甚至心率失常等后果。含钾量高的食物如海带、紫菜、香蕉、杏仁以及各种豆类食品等，如果吃了这些食物，要等两三个小时，这些食物都消化得差不多了，再吃葡萄干比较好。
5、海鲜
葡萄干内含鞣酸较多，而海鱼，海虾，海蟹一类的海鲜含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果鞣酸和蛋白质结合，不但会降低蛋白质的营养价值，还会刺激肠胃，导致头晕，恶心，呕吐，腹痛腹泻等症状出现。类似葡萄干的水果还有山楂、石榴、柿子等。
吃葡萄干的注意事项
1、葡萄干的含糖比较多，孕妇不宜过量，以免引起自身和胎儿的肥胖。
2、葡萄干需要洗净才能吃，葡萄干具有通便的效果，以免引起细菌性腹泻。
3、吃完葡萄干后不要立即饮水，葡萄干的成分会与体内水分产生反应，易引发腹泻。
4、糖尿病患者应少食，葡萄干中的糖含量比较高，食用过多会造成血压过高，加重病情。
