材料:丁香鱼若干个、红辣椒适量、生姜适量、花椒适量、油适量、砂糖适量、芝麻适量。
做法:
1、 丁香鱼干用清水过两,三遍,沥水待用。
2、 红辣椒洗净,切丝待用。生姜洗净切丝待用。
3、 热锅,下油适量,待油热,加入干辣椒和花椒呛出香味。
4、 将红椒丝和生姜丝放入锅内翻炒几下,将沥过水的丁香鱼干放入,翻炒3分钟,加入砂糖翻炒均匀出锅,撒上适量芝麻即可。
黄瓜鱼怎么做好吃
黄瓜鱼比较好吃的做法如下:
1、准备食材主料:黄瓜鱼一条。辅料:盐,葱,姜,蒜,蒸鱼油两大匙,食用油三大匙。
2、把洗净的黄瓜鱼放入盘中,在鱼的肚子和鱼身四周洒上姜,蒜。鱼的表面洒上少量盐,放入锅中蒸熟。
3、蒸好后将鱼取出,把姜、蒜去除,在鱼的表面淋上蒸鱼油。
4、将葱切丝,洒在鱼的表面。
5、在锅中烧热油,把准备好的黄瓜鱼下锅,用小火煎熟即可。
经期吃鱼胶有什么危害
在月经期间是可以吃鱼胶的,这个一般对于身体没有什么坏处,鱼胶有很多的功效。
鱼胶可以增强胃肠道的吸收力,而且可以增强消化功能,可以治疗便秘,还有就是益气补血,驱寒祛湿等。所以在经期可以吃鱼胶的,此外在经期注意饮食和休息,不要劳累以及着凉,饮食上尽量的清淡易消化,不要吃辛辣刺激性的食物。
鳗鱼怎样煮好吃
鳗鱼山药汤。
原料:鳗鱼250克,怀山100克,青菜心30克,料酒、精盐、葱段、姜片、胡椒粉、熟猪油各适量。
做法如下:
1、将怀山洗净,润透切片,青菜洗净;
2、将鳗鱼宰杀,去鳃,去内脏,多次放在热水中去黏液,斩成10段,切成条;
3、锅中放猪油烧至六成热,放入姜、葱煸香,烹入料酒,放人鳗鱼煸炒几下,注入适量清水,加入怀山、料酒、盐、葱、姜,煮至鱼肉烂,拣出葱、姜,淋上猪油,撒上胡椒粉即成。