男生瘦脸的最快方法

1.刮痧是传统的自然疗法之一。它以中医的皮肤理论为基础，利用器械(牛角、玉石、拔火罐)刮擦皮肤的相关部位，从而达到疏通经络、活血化瘀的目的。

2.早晚按摩5分钟放松水肿有效，假期时间充裕，无需像往常一样精简护肤步骤。所以每天早晚按摩3-5分钟，不管是皮肤松弛还是浮肿造成的大脸。

3、周围环境较轻浮肿，长期听低压力音乐，交感神经兴奋，会阻碍循环，如果面部容易浮肿，就应该放弃“过度”音乐；强光下，副交感神经无法进行有效的活动，身体会感到紧张，面部会肿胀，所以室内最好使用较柔和的光源；晚上8点以后，避免喝含咖啡因和刺激性的饮料。

4.按压神秘的瘦脸穴位紧致肌肤有神奇的功效。位于前颈、喉外3厘米、唇斜凹陷处的穴位，具有改善面部血液循环、紧致肌肤的神奇功效。仰面躺在床上，用手肘支撑身体，颈部尽量往后拉伸10秒，下巴尽量慢慢收回，停留5秒后放松，重复多次。

扩展阅读

如何快速瘦脸？

随着人们审美水平的提高，v型脸是美的象征。现在很多女生都是瘦脸，因为她们也想从圆脸变成v字脸，成为很多男生眼中的美女。但是，我们在快速瘦脸的时候一定要注意健康的瘦脸方法。我给大家分享一下快速减脸的经验。

1、

我们应该注意饮食。瘦脸的时候不禁止吃东西，多吃瘦脸的就好。比如：冬瓜玉米汤。因为冬瓜和玉米有去脂消肿的作用。对瘦脸有帮助。

2、

每天用温水洗脸，用冷水拍打面部，可以刺激毛孔，达到收缩。坚持住，当然脸会看起来小一点。虽然说咀嚼太多会导致下巴疲劳，但这恰恰证明了咀嚼木糖醇会动脸，没事可以往嘴里塞一颗，不会有刻意做面部运动那样的心理负担。

需要注意的事项

每天锻炼面部肌肉200次。如果你有更多的空闲时间，你可以锻炼100多次。效果会来得更快。怎么锻炼？嘴巴尽量张开成o型，然后闭上，再张开。反复做200遍。如果这期间觉得脸颊有点酸痛，那是正常的，因为平时面部肌肉锻炼太少。如果你突然做这样剧烈的运动，你会感到不舒服。休息一下就可以继续做了。如果坚持不下来，平时可以多做鬼脸，丰富面部表情，也可以让自己变得可爱，受欢迎。

真实的瘦脸按摩小技巧 用手指按摩脸部肌肉瘦脸方法

1.用手指按摩面部肌肉。先用手在皮肤上摩擦，然后向上按摩。轻轻地将手掌向下抚在脸上，慢慢地轻轻搓下去，疏通面部的血液循环。

2.用手指的力量挤压面部，轻轻捏一下面部的肉，使之紧绷。用拇指和食指挤压和捏面部肌肉。画个圈放松肌肉。用指尖以适当的压力按压皮肤，在皮肤上画一个圈，缓解肌肉紧张。

3.触摸你的直手指，轻轻触摸你的脸。放松耳朵肌肉。用中指和食指捏住耳朵，上下画一个圈，让耳朵周围的肌肉。

脸部瘦脸方法 三大妙招告诉你

1、手术，通过手术的手段来实现，如下颌角切除术。

2、面部吸脂，对于颧骨和颊部脂肪堆积的患者，可以通过吸脂来解决。

3.药物注射技术创伤较小。比如肉毒杆菌毒素注射的技术有一定的局限性，持续时间不长。