狗狗减肥的方法

1、拟妥减肥计划，严格遵行；

2、增加狗狗运动的次数与时间，从慢走开始，有成效后再进行游戏、追逐、游泳等；

3、选用减肥狗食，严格遵照说明喂食，不再喂任何其它食物及零食；

4、循序渐进，避免狗狗无法适应。

延伸阅读

怎么减肥才能更有效

1、减肥首先是控制饮食，控制饮食不是说我们不吃饭，或者是只是喝水，控制饮食是我们要少吃高热量的食物，吃东西要少吃，多餐，养成良好的饮食习惯，不要大吃大喝，海吃海喝。每餐要做好合理安排，早上要吃好，中午要吃饱，晚上可以少吃一点，缓慢减少体重。

2、减肥还要进行多运动，如果在减肥的过程中，只是控制饮食，而不是运动，这样是不行的，光靠控制饮食是不能很有效的进行减肥的，更要多运动，我们可以么天抽出自己的空闲时间去运动，跑步或者去跳绳，都可以的。

3、现在网络上有很多的减肥药，可能有些女生既想瘦下来又不想运动，会去购买减肥药，有句话是说是药三分毒，更何况有一些减肥药反而不能很好的减肥，可能还是会对自己的身体产生一定的危害，造成自己越吃越胖。

月经期能减肥吗

1、月经期可以适度减肥的，需要注意的是，女性朋友在月经期一定不要以节食或剧烈运动的方式减肥，否则不仅不能减肥，反而产生其他严重的不良影响。月经期减肥又称为生理期减肥法。

2、就是运用生理周期将瘦身分成四期，分别是月经来的1-7天称为瘦身福利期、月经后的第7-14天称为瘦身超速期、月经后的第14-21天称为瘦身平台期、以及月经后的第21-28天称为瘦身缓慢期。

无氧运动能不能减肥

1、没有「纯无氧」，高强度无氧运动时有氧代谢几乎已经达到极限。

2、无氧代谢主要消耗糖原，糖原消耗的结果是加速有氧代谢动用脂肪供能，因此，无氧与有氧结合减脂效果更好；

3、无氧运动不光在运动时消耗大量的能量，更欠下「氧债」，提高机体代谢，让身体静息时也消耗能量，而在静息时消耗的能量多数来自脂肪。