1.提高空调的空气温度或远离空调。如果办公室人不太多，也没有人专门提到很热，大家也容易沟通，那么最好的解决办法就是把空调温度调到合适的温度，一般来说，最好不要降到26度以下。如果有人需要第一温度，他也是在笔记本上工作，可以搬到远离空调的地方。
2.在办公室里放一件外套。如果改变不了环境，那就改变自己。上班记得带一件外套，放在办公室很久。一旦感觉冷了，就把外套穿在身上或者直接盖住腿。注意保护你的衣服，以免丢失。
3.尽量避免穿短裙和短裤。上班尽量避免穿短裙短裤。女性的腿脚一定要保暖。其实在裤子的情况下，人体感觉更合适。如果工作需要，比如见客户，旅游等。可以准备专业的衣服，需要的时候再穿。毕竟健康是自己的，也是一辈子的事。
4.多喝温水。如果身体感觉冷，只能通过注射热量来平衡。最好的方法是喝温开水。办公室一般都有水壶或者打水的地方。自带水杯，尽可能多喝温开水，为身体增加热量。另一方面也促进了护肤，是非常好的选择。
5.多去户外。办公室里冷得不可思议，但外面还是热得不可思议。不要整天窝在办公椅上，对身体不好。感觉冷，出去走走，改变皮肤表面的温度。这样做既能调节大脑活动，又能缓解视疲劳，一举两得。
车上的自动空调正确使用方法 汽车自动空调怎么用
1.先发动汽车。汽车中控台上有自动标志，表示自动。点击，自动空调启动。
2.通过旋钮控制温度，可以设定想要的温度，比如夏天18度，冬天20度。然后空调会根据你车内的温度自动调节。
3.中间部分是一些详细的功能分区，比如前挡风玻璃除霜，最大风力等等。可以根据实际情况进行调整。
4.右边有一个空调标志，意思是压缩机。夏天使用需要制冷，所以压缩机一定要开，一般会自动开启。冬天，不要开。汽车水温上来的时候会有热气，不用打开压缩机就可以省油。
5.最后，停稳熄火前要关掉空调。如果不关闭，下次启动车辆时，空调会默认打开，点火时会对车辆造成一定的损坏。
楼上空调噪音大怎么办 试试这几种办法
1.直接和楼上沟通。解决空调问题的直接方法是和楼上协商。空调工作时，自然会影响邻居自己。所以一定要及时和楼上沟通，才能让我们的生活不受干扰。直接和楼上的人沟通是最好的方式。
2.睡另一个房间。如果楼上空调噪音大，已经严重影响了你的作息，那么根据你的实际情况进行调整是最重要的。如果家里有足够的房间，可以换一个房间睡，对你的睡眠状态非常好，可以让你睡得更好。
3.关上窗户。如果楼上的空调就放在你卧室的窗户外面，你必须关窗。只有这样你才能睡得更安稳，睡个好觉，更有利于你的日常工作，这一点很重要。
空调热风多少度合适 空调暖风一般多少度最合适
1、18摄氏度到20摄氏度之间。
2.从人体舒适度的角度来说，冬季室内环境如果把室内温度控制在18摄氏度到20摄氏度之间，人会感到舒适。因为冬天人穿的衣服多，如果室内温度高于20摄氏度，会觉得有点热。
3.如果空调的温度在冬季设定在26以上，冬季供暖温度会过高，使室内空气极度干燥，伤害人的体液和体液，使人感到燥热，眼、眼、耳、鼻、喉、皮肤会感到干燥。
