1、具有保护皮肤，美容养颜以及延缓衰老的作用；
2、可以改善胃肠道的功能，润肠通便，缓解便秘的作用；
3、长期适量地饮用蜂蜜柠檬水还有增强免疫力的效果；
4、在感冒初期饮用蜂蜜柠檬水，对于缓解咽痛，减少咽喉干燥也有一定的效果。
蜂蜜蒸梨的功效与作用
1、蒸梨加蜂蜜味道可口，可养阴生津、润燥止渴。滋润五脏，口舌干燥自然很快就会消失。
2、梨为百果之宗，有生津、润肺、化痰、止咳、清热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效。常食可补充人体的营养。尤其适宜于肝炎、肺结核、大便秘结、急慢性气管炎、上呼吸道感染、高血压、心脏病以及食道癌患者食用。梨是原产于我国的最重要的水果之一，食疗价值非常高，历来为历代养生大家所重视，因此被称之为“百果之宗”。梨生吃去火，熟吃润五脏。
3、《本草纲目》上记载，蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效，是“健康长寿的妙药”。早上起床后喝一大杯温蜂蜜水，除了能帮你化解“春燥”之外，还能给你带来一天的甜蜜好心情！
蜂蜜蒸百合的功效
1、蜂蜜蒸百合具有清热解毒、滋阴润肺、止咳化痰、温肺止咳、补中润燥的功效，对肺燥干咳、虚劳久咳有一定疗效。特别适合养肺、养胃的人食用，比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干、口臭的患者。
2、做法：百合30克，蜂蜜三勺；百合去杂质洗净，放入碗内，加入3勺蜂蜜；将蜂蜜与百合入锅蒸25分钟，取出即可食用。
芦荟胶加蜂蜜有什么功效做面膜
1、芦荟蜂蜜面膜是以蜂蜜和芦荟制成的天然美容面膜，这款面膜的功效出色，可以美白淡斑，也可滋养肌，更能消除皮肤表层的多种细菌，更重要的一点是芦荟蜂蜜面膜，温和无刺激，一点也不会伤害皮肤，适合生活中的大多数人群使用。
2、可以在每天晚上睡前，用温水把脸洗干净以后，再把制好的芦荟蜂蜜美容膏涂抹在脸部的皮肤上，过二十到三十分钟以后用清水冲洗干净就可以，这种美容面膜功效出色，性质温和，可以在每天晚上使用。
3、注意事项：
敷芦荟补水面膜之前要注意皮肤的清洁，一定要先洁面才能敷面膜，不然皮肤上的污垢和灰尘可能会影响面膜的效果。
敷面膜之前可以先用热毛巾敷一下脸，时间不用太久，几分钟就好。这样热敷面部可以打开毛孔，放松面部肌肉，让皮肤更好的吸收接下来敷的芦荟补水面膜中的养分，让敷面膜后的效果更好。
敷芦荟补水面膜最好的时间实在晚上10点到凌晨两点间，睡前半小时敷最好。因为这个时候人体的新陈代谢会变得缓慢，皮肤的吸收与修复效果是最好的，所以这个时间敷面膜会让芦荟补水的效果更好。
