艾草粉的功效与作用

1、口服能够起到温经止血、散寒止痛、平喘止咳、安胎、抗过敏等多种功效。

2、同时还能缓解失眠，提高睡眠质量的作用。

3、艾草粉还可以熬水用来泡脚，不仅能够缓解疲劳，而且还能驱除体内的寒湿气。

4、艾草粉做成香包挂在房间，有很好驱蚊的作用，还能净化空气。

延伸阅读

艾条熏蒸的功效与作用

1、用艾叶进行熏蒸是中医中常见的一种治疗方法，其功效和作用主要是可以促进人体的血液循环，从而提高新陈代谢的能力。因为艾叶有抗菌以及消炎的功效，所以艾叶熏蒸还能够起到促进排毒的作用。

2、建议在进行艾叶熏蒸时应该前往正规医院进行或者是在正规机构的正规医师下指导进行。并且如果皮肤有伤口，不建议进行艾叶熏蒸治疗。 应该注意在艾叶熏蒸之后要做好保暖工作，饮食应该避免生冷的食物。同时在熏蒸时应该注意时间。

槟榔的功效与作用危害

1、槟榔中含有生物碱、槟榔油、胆碱、儿茶素等多种人体所需要的营养物质，吃槟榔不仅能提神醒脑，还能起到防治青光眼、气滞等作用。

2、槟榔在医学界被称为“洗瘴丹”，是历代医学者常用的一种治病的药果，把槟榔咀嚼吃下可以起到非常好的消食下气、祛痰导滞等作用。同时，还可以增强肠道收缩能力、促进肠胃吸收，起到润肠通便、防治便秘等作用。

3、槟榔本身还具有祛湿驱寒以及利水理气的功效，因此体内有湿气的人可以把槟榔泡水饮用治疗。

4、槟榔具有驱虫作用，因此槟榔是临床当中常用的一种驱除绦虫的效果显著的中药。

5、经过研究发现，如果平时大量咀嚼槟榔子或者槟榔，会增大发生食道癌、咽喉癌和口腔癌等恶性疾病的几率，因为槟榔子具有破坏口腔粘膜的作用，可导致口腔黏膜组织纤维化。

6、因为槟榔当中含有大量槟榔碱，会让神经处于一种高度兴奋状态，虽然这是大众喜爱嚼槟榔的原因之一，但是经常吃槟榔，槟榔当中的汁液就会在口腔中积存，如没有做好卫生护理措施，长期下去就会导致牙齿变黑，甚至引起牙齿损伤。其次，槟榔残渣还可刺激胃壁引起胃黏膜炎、胃穿孔。

吃无花果干有什么功效与作用

1、润肠通便，花果中含有多种脂类，因此具有润肠通便的功效。

2、开胃健食，无花果中含有较多的植物酸和糖分，口感酸甜，食用时给人酸酸甜甜的独特味道，有开胃之效，适合食欲不佳的人在饭前食用。

3、增强抗病毒的能力，无花果里面含有大量的脂类、糖类、纤维素、蛋白质、无机盐、维生素及人体必需的氨基酸等多种营养元素，均可以有效的补充人体内的营养成分，增强我们体内抗病毒的能力。

4、降血压、降血脂无花果中所含有的水解酶、脂肪酶等物质，它具有分解血脂和降低血脂的作用哦。因此常吃无花果的话可以降血脂，减少沉积在血管内的脂肪，从而起到预防冠心病、降血压的作用。

5、延缓衰老，无花果在成熟之后含有较多的花青素、维生素c等强效的抗氧化剂，食用之后能帮助清除体内的自由基，缓解细胞的衰老，增强各个脏器的功能，也能抑制色素的沉淀，有延缓衰老，美容养颜的作用。