石决明的功效与作用

1、石决明平肝清热;明目去翳。主头痛眩晕;目赤翳障;视物昏花;青盲雀目。

2、石决明治风阳上扰、头痛、眩晕，惊搐，骨蒸劳热，青盲内障。

3、石决明又叫真珠母、鳆鱼甲、九孔螺、千里光、鲍鱼皮、金蛤蜊皮。它也是一种常用的中药材，是鲍科动物的甲壳，常被作用于配伍其他中药或者泡水、煲粥等食用。

4、但是是药三分毒，石决明在大量食用或者错误食用的情况下会给身体造成一定的毒素作用，下面小编为大家介绍一些关于石决明的功效与作用，以及它的药用配方。

延伸阅读

贝贝瓜的功效与作用

1、贝贝南瓜指的是小南瓜。本身属于南瓜的一种变种，营养价值比较丰富。

2、其中含有大量的果胶和多种维生素、果糖等成分。

3、适量的吃一些贝贝南瓜可以有效的促进身体内重金属的代谢，从而起到一定的解毒的功效。

4、而且这种南瓜含有的果胶可以在胃黏膜表面形成一层保护层，降低消化液对胃黏膜的刺激，对于一些胃溃疡患者有一定的辅助治疗作用。

铁皮石斛功效与作用及食用方法

1、功效：补益脾胃。铁皮石斛是益胃生津药，对治疗胃脘痛、上腹涨痛非常的有效果，经过现代医学证实：铁皮石斛对脾胃病中的菌幽门螺杆菌有很强抑制作用，对于治疗萎缩性胃炎等有显着疗效。护肝利胆铁皮石斛有较好的滋养肝阴的作用。可以治疗各种肝胆病。如：肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。强筋降脂。铁皮石斛对于人体进入中年后的阴津衰弱，筋骨等起到滋养强筋的效果。而且铁皮石斛还能促进血液循环，起到抗疲劳作用。

2、使用方法：鲜吃——取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。

大麦红糖水的功效与作用

1、大麦味甘咸凉，有清热利水，和胃宽肠之功效。大麦中丰富的纤维素和b-葡聚糖有降人体血液中胆固醇的作用。大麦中维生素b的含量较高，可用于治疗脚气病。比较丰富的尼克酸可防治癞皮病。所以大麦有较好的食疗保健功能。

2、红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少，平时应注意在饮食中补充，以维持正常代谢功能，版延缓衰老。