1、菊花的功效与作用如下：菊花是菊科植物菊花的干燥头状花序，是常用中药，具有疏风、清热、明目、解毒之功效。主要治疗头痛、眩晕、目赤、心胸烦热、疔疮、肿毒等症。菊花具有治疗冠心病、降低血压、预防高血脂、抗菌、抗病毒、抗炎、抗衰老等多种药理活性。
2、菊花（学名：dendranthema morifolium（ramat. ）tzvel.）：在植物分类学中是菊科、菊属的多年生宿根草本植物。按栽培形式分为多头菊、独本菊、大丽菊、悬崖菊、艺菊、案头菊等栽培类型；有按花瓣的外观形态分为园抱、退抱、反抱、乱抱、露心抱、飞午抱等栽培类型。不同类型里的菊花又命名各种各样的品种名称。
柠檬红茶的功效与作用
1、生津止渴：柠檬具有生津止渴、清热祛暑、止咳化痰和健脾健胃的功效；红茶中富含能消除自由基，有抗酸化作用的黄酮类物质，具有降低心肌梗死发病率、预防感冒和抗菌作用。促消化柠檬丰富的维生素，对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。
2、祛斑美白：柠檬能够帮助促进皮肤新陈代谢，防止和消除皮肤出现的色素沉淀，帮助美白。并且柠檬中中含有的丰富的维生素能够帮助润肤祛斑，保持皮肤弹性。
3、防治心血管疾病：喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。
4、提高免疫力。柠檬含有丰富的维生素c，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素c。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。
细辛的作用与功效
1、驱风散寒、行水开窍、化饮、止痛、镇咳。细辛是我们的一类中草药，它具有驱风散寒、行水开窍等功效，我们临床上的常用于风寒引起的头痛，病人主要表现为怕冷、不爱出汗以及口干渴这种情况，遇到寒就会疼痛加重，这种风冷头痛，还有这种流鼻涕，流清鼻涕，还有牙齿牙痛，还有痰饮咳逆，所以痰饮咳逆的病人主要表现为咳那种特别清稀的像水一样的痰，这个时候细辛的效果是非常好的，它有化饮的这种作用。
2、除了治疗肺部的，包括口腔的一些疾病之外，细辛还能治疗风湿痹痛，比方说我们的一些关节病，老寒腿或者是一些类风湿关节炎、骨性关节病这类病人，细辛能够起到散寒祛风的作用。细辛既能够外散风寒，又能够内去阴寒。尤其是像一些肚子痛的病人，尤其遇到一些寒冷就会出现腹痛，甚至腹泻这种阴寒的病人，也可以用细辛治疗，同时细辛还有止痛，镇咳的功效。
云南人参果的功效与作用
1、生津止渴。人参果内含有大量汁液，可以增加人体中的津液而缓解口渴，有助于缓解咽喉干燥的症状。
2、增强免疫力。人参果富含多种维生素，其中的维生素c能软化血管，刺激造血功能，还能增加食欲，加强肠胃的吸收功能，增强人体抵抗力。
3、有益心血管。人参果富含的硒、钼、钴、铁、锌为人体必需的微量元素，硒元素是一种强氧化剂，能维持机体正常的生理功能，激活人体细胞，还能刺激免疫球蛋白及抗体的产生，起到保护心血管的作用。
4、抗癌防癌。人参果的含硒量在水果中名列前茅，硒元素可以激活人体细胞，预防细胞癌变，以及抑制肿瘤细胞增殖。
