1、绿萝花对血糖高、血压高、冠心病和各种血管炎症有明显的效果。绿萝花降低血压，平稳血压，有效地预防脑卒中和急性冠心病以及引起严重的肾功能衰竭。有助于预防心脑血管疾病和其它非传染疾病。
2、如果大家过量饮用绿萝花就可能会导致自身出现短暂性的神经功能运转失常的问题，使自身出现头晕和头痛的症状，所以建议大家在日常饮用绿萝花也一定要提前咨询一下专业医生的指导和建议，一次性尽量不要过多饮用。在日常也尽量不要饮用过浓的绿萝花茶，喝一些清淡的绿萝花茶对于个人的养生保健更有好处。
草莓的功效和作用
1、草莓的营养价值丰富，被誉为水果皇后，含有丰富的维生素c，维生素a，维生素e，维生素b，胡萝卜素，鞣酸，花青素等营养物质。
2、尤其是所含的维生素c，其含量比苹果，葡萄均高，所含的苹果酸，柠檬酸，维生素b，胡萝卜素，钙，磷，铁的含量也比苹果，梨和葡萄要高。
3、草莓当中富含丰富的胡萝卜素与维生素a可以缓解夜盲症，有维护上皮组织健康，宜目养肝，促进生长发育之功效。
4、草莓还富含丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，改善便秘，预防痔疮肠癌的发生。
车厘子的功效与作用
1、车厘子的功效与作用是：车厘子含铁量特别高,位于各种水果之首。营养丰富,具有调中益气,健脾和胃,祛风湿,“令人面孔好颜色,美志性”之功效,对食欲不振,消化不良、风湿身痛等均有益处。常食可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。
2、车厘子就是英语单词cherry，它在广东及香港被直译做“车厘子”，又名楔荆桃、含桃、朱樱、乐桃、表桃、梅桃、荆桃、崖蜜等。但它不是指个小色红皮薄的中国樱桃，而是产于美国、加拿大、智利等美洲国家的个大皮厚的樱桃。品种为欧洲甜樱桃（欧洲樱桃），是樱桃的一种。
epa的作用与功效
1、治疗自身免疫缺陷。存在于鱼油中的 ω-3脂肪酸(包括epa)已经证实能减少有害的免疫反应,并对治疗由自身免疫缺陷引起的炎症。
2、促进循环系统的健康。ω-3脂肪酸已经被证实能促进循环系统的健康和防止胆固醇和脂肪在动脉壁上积聚。补充鱼油也能使糖尿病患者减低。
3、有助于生长发育。保持身体里的ω-3脂肪酸含量处于一个适当平衡的位置对正常的生长和发育是十分必要的。
4、其他的情况。ω-3脂肪酸,包括epa在内,对肺病、肾病、2型糖尿病、大肠溃疡和节段性回肠炎的治疗都会起到积极的作用。
5、epa具有帮助降低胆固醇和甘油三酯的含量,促进体内饱和脂肪酸代谢的功效。
6、从而起到降低血液粘稠度,增进血液循环,提高组织供氧。
