1、艾草泡脚次数不宜过多。虽然艾草泡脚有着很多的好处，但是经常性地泡脚容易导致虚火和寒火下引，导致上身供血不足，容易造成头痛、情绪暴躁等情况。建议一周用艾叶泡一次脚就可以了。
2、阴虚血热者不适用艾草泡脚。在《本草备要》、《本经逢原》都有提到，阴虚血热者不宜使用艾叶。此类人群不仅不能达到保健身体的效果，还会令生日出现亏损。
3、泡脚的时间不宜过长。一般控制在15-30分钟即可，泡脚的时候血液会流向下肢，如果泡的时间过长，容易出现脑部供血不足。
4、患有脚气或者是脚部受损的患者不宜用热水泡脚。脚气较为严重时或者是脚部有炎症和皮肤病患者，用热水泡脚会加重病情，因为这样很容易造成伤口感染，反到会对身体产生不利的影响。
西柚的功效与作用食西柚的好处介绍
1、西柚可以清燥热
生津解渴，行气宽中，开胃消食，通便，消口臭及肠中恶气，化痰止咳，解醉，预防感冒和牙龈出血。
2、用于胃病、消化不良之症
若治寒凝胃痛、腹痛，取柚子一只(留在树上，用纸包好，经霜后摘下)切碎，童子母鸡一只(去内脏)，放入锅内，加入黄酒、红糖适量，蒸至烂熟，一至二天吃完。
3、用于伤酒，慢性咳嗽、痰多气喘等症
取柚子生食，用治醉酒。若治咳嗽、痰多气喘，取柚子一只，去内层白囊，切碎，放于有盖碗中，加适量饴糖(或蜂蜜)，隔水蒸至烂熟，每日早晚各一汤匙，冲入少许热黄酒内服。
3、治黄疸
民间以柚子2只，烧灰研细末，每日饭后服6-9克，一日三次。
嘉宝果的功效与作用
1、嘉宝果的功效与作用：嘉宝果除了作为水果生吃外，还可以制作成工业化生产的食品，如果子酒、嘉宝果果汁等。果实肉质丰厚，口感香甜，营养也是非常丰富的，富含维生素和微量元素。它打理起来十分简单，所以观赏价值都是十分高的。此外，它的根茎和叶还可入药。
2、嘉宝果（学名：plinia cauliflora (mart.) kausel）是桃金娘科树番樱属植物。常绿灌木，成长缓慢，树高4-15米，枝梢分枝与成枝能力较强，树姿开张，树冠为自然圆头形。叶对生，叶柄短，有茸毛，叶片革质，深绿色有光泽，披针形或椭圆形。原产于南美洲的巴西、玻利维亚、巴拉圭和阿根廷东部地区。
环丙沙星的功效与作用
1、环丙沙星是氟喹诺酮类抗菌药，具有广谱抗菌功效，可用于敏感菌引起的泌尿生殖系统感染、呼吸道感染、胃肠道感染、伤寒、皮肤软组织感染、骨和软组织感染。
2、除口服片剂和注射剂外，还制成滴眼液、滴耳液、乳膏、栓剂、阴道泡腾片等不同剂型，一般可用于治疗结膜炎、中耳炎、皮肤毛囊炎、细菌性阴道炎等疾病。
