1、黑糯茶是由黑糯米和红茶制作而成。它具有养胃，补气血，排毒养颜，抵抗衰老，强肾的功能。它对女性有很好的作用，长期坚持喝黑糯茶，有很好的美容养颜作用，可以使脸色变得红润有光泽。
2、而且它的营养价值很高，含有蛋白质，脂肪，碳水化合物和维生素等成分，可以有效的补气补血，对于经期女性是有很大的作用的，还可以促进脂肪的分解。
萝卜排骨汤的功效与作用
1、萝卜排骨汤的功效很多，可以补充蛋白质、脂肪等营养元素。
2、还可以促进身体生长发育。
3、萝卜有润肠、行气、通便的作用，可以有效促进排气，一些消化不好、肠胃蠕动缓慢的人会发生便秘的情况，服用萝卜排骨汤可以改善便秘的情况。
4、萝卜排骨汤除了可以润肠通便以外，还富含各种钾离子、钠离子等微量元素，还有脂肪、蛋白质、胡萝卜素的含量也很高。
5、还可以改善睡眠状况、营养神经、缓解肢体远端麻木的情况。
醋青皮的功效与作用
1、醋青皮可软化血管、降脂降压、防止动脉硬化、治疗糖尿病；醋青皮还有减肥、健身、美容、杀菌、抗癌等独特作用。
2、醋青皮含有氨基酸、糖类、维生素、无机盐及醇类，对人体新陈代谢大有好处。含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。
3、常食醋青皮不但可使皮肤细嫩光滑，皱纹减少，色素变淡。而且还有抗衰延寿之功效。醋青皮含有磷脂及多种氨基酸，能促进皮肤细胞的新陈代谢，对减褪面部色素沉着有效。
桂枝的功效与作用
1、桂枝的功效与作用。桂枝的功效大致可以分为和营、通阳、利水、行瘀、补中、散寒等。
2、桂枝的产地。桂枝分布福建、台湾、海南、广东、广西、云南等地的热带及亚热带地区均有栽培，其中尤以广西栽培为多，大多为人工纯林。
