1、铁皮石斛花的功效与作用：生津作用、降血糖作用、增强机体免疫力。
2、生津作用：铁皮石斛石斛具有生津作用，主要表现为促进腺体分泌和脏器运动。
3、降血糖作用：铁皮石斛对可降低链脲霉素诱发糖尿血糖值。
4、增强机体免疫力：铁皮石斛颗粒（tpsh）可促进荷瘤动物巨噬细胞的吞噬功能，增强t淋巴细胞的增殖和分化及nk细胞的活性，并能明显提高荷瘤动物的血清溶血素值，提示tpsh无论是对非特异性免疫功能，或是特异性细胞免疫以及体液免疫功能，均有一定的提高作用。
芒果干的功效与作用
1、止呕止晕：芒果干味道酸甜，具有益胃、止呕、止晕等功效，可以帮助清肠胃，适量食用对于眩晕症、梅尼埃综合症、高血压晕眩、恶心呕吐等症有一定的缓解作用。
2、促进排便：芒果干中含有丰富的纤维素成分，食用后可以促进人体肠胃蠕动，促进人体消化系统的功能，帮助清除宿便，对预防便秘有一定的作用，有便秘情况的人群可以适量食用一些芒果干来改善症状。
3、美容养颜：芒果干中含有芒果苷的成分，它具有明显的抗脂质过氧化，和保护脑神经元的作用，可以延缓细胞衰老，激发肌肤细胞活力，有助于保持皮肤弹性，防止皱纹的出现，并且芒果干中含有丰富的维生素成分，可以促进人体的新陈代谢，可以帮助滋润肌肤，防止色素沉着。
4、明目护睛：芒果干中维生素a含量十分丰富，高达38%，维生素a是多种黏膜组织所必需的成分，如眼睛、上呼吸道、消化道黏膜等，所以维生素a可以促进眼睛分泌润滑粘液，起到明目的作用；另外，芒果干中还含有丰富的胡萝卜素，对视力也有一定的益处。
水晶的作用与功效
1、水晶的作用与功效：
紫水晶提高智能，平稳情绪，提高直觉力，帮助思考，增强记忆力，代表高洁坚贞的爱情，常做定情石。黄水晶能增强集团自信，平缓心情，强化肝肠胃及消化器官，治胃寒。吸纳性戴在左手，投射性戴在右手，根据不同情况选择。
2、水晶的寓意：
（1）无色水晶：代表纯洁、无私。能提升人的灵气，驱除杂念。
（2）紫色水晶：代表浪漫、姻缘。颜色高贵。
（3）黄色水晶：代表财富、鸿运。
（4）茶色水晶：代表稳健、安泰。
（5）绿色水晶：代表正义、发展。
（6）绿幽灵水晶：代表财路正、事业兴。
铁树果的功效与作用
1、铁树果也叫凤凰蛋或者神仙米，它入药以后能化湿降浊，也能健脾，和胃还能去痰止咳，平时它可以用于人类肠炎痢疾以及消化不良和气管炎等多种常见病的治疗，治疗时可以把适量铁树果加水煎制服用。
2、铁树果入药以后还能止痛止血，也能化瘀消肿，平时人们出现跌打损伤，引发浴血肿痛时，可以把新鲜的铁树果研碎以后，直接外敷在受伤的部位上，就能让肿痛的症状很快减轻。另外，人们出现外伤出血时，还可以把干燥的铁树果研成粉末状，直接外敷在伤口上，就能快速止痛止血。
