橘红泡水喝的功效

1、止咳化痰：橘红泡水最突出的一个功效就是能止咳化痰，特别是对于一些容易受风寒的人来说十分管用，但是对于一些风热感冒来说效果并不是那么好了。

2、抗菌消炎：橘红当中主要的成分就是柠檬烯味，这种成分具有很强烈的杀菌消炎的功效，临床上主要是用它来改善慢性支气管炎等疾病。

3、消食止呕：橘红具有很好的消食作用，特别是对于缓解胃部的一些消化压力，还有饭后服用它能起到一个很好的改善作用。

4、抗衰老：橘红泡水喝能够美容抗衰老，因为橘红当中含有丰富的抗氧化的成分，每天一杯橘红茶能够改善自己的肌肤状态，能够保持肌肤的美感。尤其是对于一些暗沉肤色的人来说改善效果非常好。

延伸阅读

黄芪党参泡水喝的功效

1、主要起到补气的作用。黄芪和党参两种药物同时具有补气健脾的功效。

2、党参还具有生津养血的作用，黄芪还具有固表、敛汗固表、托疮生肌、利水消肿的功效。

3、两种药物在一起配伍应用，主要起到补气的作用，用来治疗身体出现气虚症状，比如神疲乏力、动辄气喘、纳差、身体脾胃消化不良等临床症状。

4、当身体出现气虚的临床表现时，可以通过用党参、黄芪泡水喝来进行综合调理身体。

5、治疗身体贫血浮肿以及体虚多汗，一般都是二者合用，对于增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环等有很好的作用。

6、但黄芪、党参药性偏温。所以，阴虚体质是不可以食用党参和黄芪的。

黄芪枸杞泡水喝的八大功效

1、温阳。

2、健脾。

3、滋养肝肾。

4、调经。

5、补精血。

6、调冲任。

7、补气升阳。

8、调理月经或者脾虚湿盛。

9、黄芪和枸杞子都是很好的保健中药，用黄芪和枸杞来泡水喝，能够提高身体的免疫力水平，对于各个年龄阶段都有一定的调养的效果，平时适量喝一些黄芪和枸杞泡水，有很好的滋补功效，有补气血的作用，对于脾胃虚寒也有一定的调养和治疗的功效。

柠檬干片泡水的功效和作用

1、能够生津解暑，因为从中医食疗的角度上来讲柠檬干片泡水性味甘、酸、凉，对于暑热伤津、中暑烦渴的人，如果适当喝柠檬干片泡水有很好的生发口中津液、解除暑热的功效。

2、能够健脾和胃，对于食欲不振、脘腹胀痛、恶心、呕吐的人，如果适当喝柠檬干片泡水有很好的和胃健脾的功效。

3、能预防雀斑、黄褐斑的发生，因为柠檬干片当中含有的一部分维生素，能够很好的调节皮肤内色素的代谢，有很好的美容养颜的功效。