猴头菇功效与作用禁忌

1、猴头菇功效与作用

（1）防止癌症

大家服用猴头菇粉，能消化吸收丰富多彩的含糖量和活性多肽，还能消化吸收一些营养元素，这种物质能提升身体组织体细胞特异性，抑止身体细胞癌变，常常服食能够 提高人体的防癌工作能力，能防止多种多样恶变肿瘤产生。

(2)防止溃疡

猴头菇粉中带有多种多样特异性成份和人体正常新陈代谢时必不可少的营养成分，大家服用之后能修补损伤的胃黏膜，并且能加速脓点痊愈，常服食能够 避免胃溃疡产生，此外猴头菇粉中带有一些纯天然消炎成份，它能杀死人类胃肠中的发炎和病菌，对胃溃疡的产生也是一定防止功效。

(3)防止高血压和高血脂

平常大家多吃一些猴头菇粉，还能维护心脑血管病，它带有丰富多彩不饱和脂肪，能稀释液血液，减少血液黏稠度，并能减少血液中甘油三脂和胆固醇的成分，能让人类血压与血糖维持在平稳一切正常的情况。猴头菇粉中带有的含糖量，还能提高身体的耐糖性，并推动胰岛素分泌，它对高血糖也是一定防止功效。

(4)维护人的大脑

猴头菇粉中带有的含糖量和活性多肽及其特异性成份，都能立即功效于人类人的大脑，能推动大脑神经再造的繁育，也可以增强记忆力，常常服用能益脑益智类推动大脑发育，它能让大家越来越愈来愈聪慧。

2、猴头菇禁忌：猴头菇粉能滋补养生人体，提升身体免疫力，它没什么显著的副作用，可是在吃猴头菇粉时一定不能吃野鸡肉，要不然会造成 血管破裂，产生精力流血，此外这些身患外伤性感染和身体素质皮肤过敏的群体，也不宜吃猴头菇粉，要不然会对人体造成一些欠佳影响。

3、猴头菇怎样吃才能养胃：

平时可以熬粥的时候放入米放入猴头菇在放入山药然后在进行熬粥，这样不仅做法方便而且猴头菇的药效也不会流失很好的留在粥内，也可猴头菇蒸蛋、猴头菇和毛豆一块儿煲汤，这些都是比较好的养胃的方法。

延伸阅读

伏神的功效与作用有哪些

1、茯神有镇静作用，可以用来治疗失眠症，茯神泡水，可以有效的缓解失眠症状，而且茯神对于心神不宁、健忘、惊悸怔忡等症状也有很好的治疗效果。

2、茯神有利水功效，可以健脾 又不伤元气。茯神能促进小便的排出，适用于小便不利者，茯神也常常用来治疗水肿。

3、茯神可以补益心脾，补虚治劳，对于心脾两虚引起的心悸、头晕目眩、疲劳乏力，失眠多梦、面色萎黄以及食欲不振等症状都有不错的缓解效用。

4、茯神可以抑制肿瘤。用茯神治疗肉瘤疗效很好，抑制作用率很高。

酸苹果的功效和作用

1、生津止渴

苹果可以润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

2、润肺除烦

苹果富含维生素，可以保护呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，预防呼吸道感染。滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。

3、健脾

适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。

4、解酒

苹果能解乙醇毒性，并能解酒后迅速排泄。可解酒后头痛脑涨，脸红等症状。缓解酒精在胃内吸收，保护胃粘膜。

5、养心

苹果能保护心脏，保护心肌细胞，预防或是缓解心悸、心率失常等。

6、促进生长发育

苹果对儿童的生长发育有益，能促进生长和发育。

7、预防胆结石

每天吃几个苹果或喝几杯苹果汁，可预防胆结石。吃苹果可以减少血液中胆固醇含量，增加胆汁分泌和胆汁酸功能，因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。有人实验发现，经常吃苹果的人当中，有50%以上的人，其胆固醇含量比不吃苹果的人低10%。

8、防止骨质疏松症

一项研究发现，只有苹果中才有的复合物根皮甙可减少和炎症相关的骨质流失。另外，苹果中的植物激素和微量元素硼有助于恢复雌激素水平，可以大幅度增加血液中其他化合物的浓度，这些物质能够有效预防钙质流失，降低骨质疏松症风险。

9、防早老性痴呆

多吃苹果有助于预防早老性痴呆，苹果中所含的酚类物质具有抗氧化作用，能够保护神经细胞免遭有害物质和毒素等伤害。

10、抗癌

每天吃苹果1个以上可以使结肠直肠癌、食道癌、喉癌、乳腺癌和卵巢癌等癌症发生危险降低9%～42%。

11、多吃苹果可以保护前列腺

苹果一向是营养学家们向大众推荐的健康食物，最近国外一项研究发现，苹果的好处又新增了一项，那就是长期食用可治疗男性的慢性前列腺炎。

姜汁红糖水的功效与作用

1、姜汁红糖水的功效与作用：

（1）能够温胃散寒，因为从中医食疗的角度来讲姜汁红糖水味辛、甘，性热，对于脘腹冷痛、胃寒导致的恶心、呕吐的人，如果适当食用姜汁红糖水，有温胃散寒的功效。

（2）能够消食、止痛、止呕，对于食物吃的过多导致的积食引起的腹痛、呕吐、嗳气、吞酸，如果适当食用姜汁红糖水，有很好的消食、止痛、止呕的作用。

（3）能够活血行瘀，对于气滞血淤所导致的痛经、妇女产后恶露不尽，如果适当食用姜汁红糖水有活血行瘀的作用。

3、生姜的妙用：

（1）口嚼生姜，可引起血压升高。姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用，能促进消化液分泌，增进食欲。可使肠张力、节律和蠕动增加。有末梢性镇吐作用，有效成分为姜酮和姜烯酮的混合物。对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用，能促进血液循环。体外实验，对伤寒杆菌、霍乱弧菌有明显的抑制作用。

上车船前嘴含一片鲜姜，或喝些生姜汁，晕车船的现象便可显著减轻或消失。

（2）清理污物时常感到恶心欲吐，在工作前含生姜一片可避免。

（3）冻伤初期，局部红肿疼痒，将生姜切成薄片敷于患处，一日数次更换，几日可愈。

（4）头发突然成片脱落，俗称“鬼剃头”．医学上称“斑秃”，可用生姜一日多次擦患处，约2－3周即可长出新发。

（5）如因低血糖或中暑而突然晕倒，可用姜末或生姜汁加糖饮服，能起解救作用。